Open Navbar
Close Navbar
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Mielipiteet
  • Tapahtumat
  • Tarinat
  • Mediatiedot
  • Toimitus
  • Palaute ja juttuvinkki
  • Lataa uutissovellus
Lataa Suomenmaa-sovellus: IOS / Android
  • Mediatiedot
  • Toimitus
  • Palaute ja juttuvinkki
  • Lataa uutissovellus
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Mielipiteet
  • Tapahtumat
  • Tarinat
Haku
Terveys

Riittävän yöunen kriittinen tuntiraja selvisi tutkimuksessa

9.12.2025 21:23
Lue lisää 
Mielipide
Koululaiset näppäilivät kännykkä Espoossa 8. elokuuta 2018. (Kuva: Lehtikuva / Emmi Korhonen)

Onnellisuuden kirous

Matti Ahonen 31.5.2023 9:00, muokattu 31.5.2023 10:31
a– a+
Mielipide

Suomi on jo monen vuoden ajan listattu maailman onnellisimmaksi maaksi. Mutta minkälaiseksi yhteiskunnaksi suomalaiset itse kokevat maansa?

Totuus onnellisuudesta on aivan toisen näköinen kuin mittaukseen käytettyjen parametrien tulos antaa ymmärtää.

Viimeisten 15 vuoden aikana ihmisten käyttäytyminen on muuttunut. Varsinkin aikuiset eivät ota mitään riskejä tehdäkseen sellaisia päätöksiä, joita tiedetään yhteiskunnan tarvitsevan, sillä ne muuttavat mukavaa olotilaa.

Tämä ajattelu ja toiminta on lyönnyt itsensä läpi koko yhteiskunnassa. Se koskee erityisesti meidän hallintoamme, virastoja, politiikkaa, valtioneuvostoa  sekä muita järjestelmiä ja yhteisöjä.

Kun nämä asiat otetaan huomioon, Suomi on katastrofaalisessa tilanteessa onnellisuuden ja väestön hyvinvoinnin asioiden perusteella mitattuna.

Parikymmentä vuotta sitten kännykät yleistyivät ja se aiheutti valtavan  buumin Suomessa ja muualla.

Mitä sitten tapahtui? Lasten koulumenestys, kunto, kasvu, ja mielenterveys heikkeni, kiusaaminen lisääntyi huomattomasti ja  syrjäytyminen kasvoi varsinkin poikien kohdalla.

Nukkuminen, kasvu ja urheilu/leikki ovat poissa lasten ja nuorten ajankäytöstä. Alle 18-vuotiaiden lasten ja nuorten motivaatio on suuntautunut keksintöjen takia heidän itsensä, perheiden saati yhteiskunnan kannalta vaaralliseen suuntaan.

Suurin syntipukki on älypuhelin! Myöskään tietokonetta ei voi sivuuttaa internetin takia.

Sosiaalisen median käyttö on varsinkin nuorten kohdalla johtanut huonoon tilanteeseen.

Nuoret tulevat täysin riippuvaisiksi näppäilemällä kännykkäänsä tuntitolkulla tai pelaamalla useita tunteja päivittäin ja öisinkin tajuamatta sitä, minkälaista vahinkoa se aiheuttaa heidän mielenterveydessä tai muulle kehitykselle.

Nuoret eivät enään elä täyspäiväisesti todellisessa mailmassa.

Varsinkin nuoriso, aikuisten lisäksi, on onnellinen keksinnöistä, joista moni on aikaansaatu Suomessa. Mutta kukaan ei taatusti ole onnellinen näiden keksintöjen käytön aiheuttamista suunnasta ja riippuvuudesta.

Mikä neuvoksi? Jos olisin diktaattori, päätökset olisivat helposti tehtävissä.

Vapaaehtoisesti tai hallitusten enemmistön päätöksien perusteella tehdyt kompromissit aina tai useimmin vesittävät ongelmien todelliset ratkaisut.

Ainoa todellinen mahdollisuus vaikuttaa asioiden saattamiseen haluttuun suuntaan on kiristää lainsäädäntöä.

Ensimmäinen ja todella kiireinen asia on puututtua alle 18-vuotiaiden älypuhelimien ja tietokoneiden käyttöön muuttamalla lain avulla niiden käyttöä radikaalisesti.

Esikoululaisille ei saisi ostaa älypuhelinta, yhteydenpitoon riittää tavallinen yksinkertainen kännykkä ilman nettiliittymää, siten että vain puhelimen käyttö olisi mahdollinen.

Ostotilanteessa lapsen nimi ja  syntymäaika tallenettaisiin oparaattorin tiedostoihin myöhempää älypuhelimen hankintaa varten. Nämä määräykset kirjattaisiin uuteen älylaitteita koskevaan lakiin.

Laissa määrättäisiin, että koululaisten puhelimet tulisi kerätä ”puhelinparkkiin” koko koulupäivän ajaksi. Niitä voitaisiin käyttää ainostaan oppitunneilla opettajan luvalla opetustarkoituksiin.

Myös alle 18-vuotiaan älypuhelinta ostetettaessa kirjattaisiin nimi ja henkilötunnus operaattorin tiedostoihin.

Lisäksi operaattori asentaisi puhelimeen käyttöesteitä. Koulupäivän lisäksi puhelimen toimintaa voitaisiin rajoittaa pelaamiseen, someen ja tiedostojen selaamiseen.

Vuorokauden aikana sallittaisiin puhelimen käyttö someen tai pelaamiseen enintään kahdeksi tunniksi. Puhelintoimintoa voitaisiin käyttää kello 21asti, jolloin se sulkeutuisi nukkumisen helpottamiseksi.

Puhelin avautuisi aamulla kello 7. Toiminnat asennettaisiin operaattorin toimesta ja ehdot kirjattaisiin lakiin.

Tällä tavalla saadaan lapset keskittymän kouluopetukseen.

Myös opettajan edellytyksiä opettamiseen täytyy parantaa. Opetustilat on saatettava takaisin luokkatilamaisiksi niin, että käytössä on äänieristetyt seinillä varustetut tilat.

Lisäksi erityisopetusta tai apua tarvitseva oppilas siirretään omaan luokkaan, jossa voisi olla eri-ikäisiä oppilaita.

Näitä luokkia varten varataan omat opettajat sekä tarvittavia avustajia. Normaaliluokan opattaja pystyisi nyt yksin opettamaan luokkansa oppilaita. Nämäkin asiat kirjattaisiin lakiin.

Toisen asteen ammattiin opiskelijalta vaaditaan sitoumus opiskelun mahdollisesta keskeytymisestä.

Mikäli ammattiinopiskelija keskeyttää opiskelun irtisanoutumisella, ilman todistettu ylivoimaista estettä. Tulee hänen korvata opiskelun keston aikana saatu vastikkeeton opetus koko opiskelun ajalta.

Lopuksi alle 18-vuotiaille lapsille ja nuorille tulee järjestää kävelymatkan päähän askartelu- ja läksypaikka. Siellä hän voi tavata kavereita ja tuttuja ennen kotiin menoa.

Jos tila saadaan urheilutilojen yhteyteen, niin hyvä on.

Matti Ahonen

Mäntsälä

Mielipideosastolla Suomenmaan lukijat voivat käydä avointa keskustelua mieltään askarruttavista ajankohtaisista aiheista. Toimituksella on oikeus editoida kirjoituksia. 

Voit jättää mielipidekirjoituksen osoitteessa: https://www.suomenmaa.fi/kategoria/mielipide/.

Lue myös

Lukijalta: Ilmainen pneumokokkirokote kaikille 65-vuotiaille

Toivon, että Suomen Keskusta ottaisi puolueohjelmassaan ja tavoitteissaan huomioon ikääntyvien kansalaisten huolen. Yksi huolta...
10.12.2025 13:31

Lukijalta: Kaksi eri todellisuutta

Elämme kahdessa erilaisessa todellisuudessa. Ensimmäisessä elävät vauraat, poliitikot, ministerit, kansanedustajat, hyväpalkkaiset ja kaikki...
10.12.2025 12:35

Lukijalta: Kaksoisraide Saimaan kanavaa korvaamaan

Kumpi ratajakso on Suomen kansantaloudelle tärkeämpi: Tunnin juna Turkuun vai Kajalan radalle kaksoisraide?...
10.12.2025 12:30

Viidesti viikossa kiinnostavimmista sisällöistä koostettu uutispaketti sähköpostiisi?

Tilaa Suomenmaan ilmainen uutiskirje.

Luetuimmat

  • Päivä
  • Viikko
  • Kuukausi
Tutkimus: Tämä naposteltava parantaa muistia
Uutiset | 3.12.2025 23:10
Riittävän yöunen kriittinen tuntiraja selvisi tutkimuksessa
Uutiset | 9.12.2025 21:23
Jyrähdys Brysselistä: Nyt USA meni liian pitkälle
Uutiset | 8.12.2025 23:02
Ovaska jyrähtää Länsirata-sotkusta: ”Hallitus on sekaisin kuin seinäkello”
Uutiset | 9.12.2025 17:12
IS: Tämä iljetys kulkeutuu yhä useampaan kotiin
Uutiset | 9.12.2025 21:35
Tutkimus: Pysäyttävä tieto ”kaljamahasta”
Uutiset | 2.12.2025 23:20
Brittikenraali soittaa hälytyskelloja: ”Minua huolestuttaa eniten se, mitä aaltojen alla tapahtuu”
Uutiset | 9.12.2025 22:15
Tutkija: Yhdysvallat etenee Euroopan suhteen kohti venäläistyyppistä etupiiriajattelua
Uutiset | 9.12.2025 12:00
Varoitus: Nämä lääkkeet voivat aiheuttaa lihasmassan menetyksen – ”10 vuoden ikääntyminen”
Uutiset | 8.12.2025 22:10
Orpo Ylelle: Ministeri Adlercreutz on toiminut hallitusohjelman vastaisesti
Uutiset | 9.12.2025 18:59
Tutkimus: Tämä naposteltava parantaa muistia
Uutiset | 3.12.2025 23:10
Selkkaus ydinsukellusveneiden tukikohdan yllä – Ranska avasi tulen
Uutiset | 5.12.2025 14:35
Tyrmistys leviää Venäjällä: Ex-taistelijat pettyivät raskaasti
Uutiset | 2.12.2025 21:04
Huoli heräsi: Aivokuumetta aiheuttava tauti leviää vauhdilla
Uutiset | 3.12.2025 9:10
Historia | Taistelulaivoista viimeinen myöhästyi sodasta – kohtalo vei laivastoparaateihin ja naulatehtaalle
Uutiset | 3.12.2025 21:03
Tässä ovat tämän joulun hittilahjat
Uutiset | 5.12.2025 23:00
Varoitus: Tshernobylin suojakuori ei enää estä säteilyä
Uutiset | 6.12.2025 21:00
Uutta tietoa juurihoidosta: ”Läpimurto”
Uutiset | 5.12.2025 23:12
Tutkimus: Pysäyttävä tieto ”kaljamahasta”
Uutiset | 2.12.2025 23:20
Yllätystieto: Fysioterapia ei välttämättä autakaan tähän – ”Sama vaikutus nähtiin lumehoidolla”
Uutiset | 2.12.2025 21:35
Rankka tauti lähti leviämään talven kynnyksellä: ”Ennennäkemätöntä”
Uutiset | 17.11.2025 23:10
Pohjois-Korean kouluihin uusi pakollinen kieli
Uutiset | 27.11.2025 22:04
Tutkimus: Tämä naposteltava parantaa muistia
Uutiset | 3.12.2025 23:10
Jyrähdys Saksasta: Nyt alkaa olla kiire
Uutiset | 28.11.2025 21:15
Suomessa myydyssä kanelissa on myrkkyä, miksi se saa olla markkinoilla?
Uutiset | 9.11.2025 19:00
Tyrmistys leviää Venäjällä: Ex-taistelijat pettyivät raskaasti
Uutiset | 2.12.2025 21:04
Ilmailu | Neuvostoliiton huippuhävittäjän kyseenalainen rekordi: Pudotti kaksi isoa matkustajakonetta ja kuuluisan kosmonautin
Uutiset | 15.11.2025 21:10
Pelätty syöpä tappaa Suomessa nopeammin kuin Ruotsissa – Tässä syy
Uutiset | 9.11.2025 22:01
Selkkaus ydinsukellusveneiden tukikohdan yllä – Ranska avasi tulen
Uutiset | 5.12.2025 14:35
Nyt tuli Kremlistä kylmä suihku: ”Ei myönnytyksiä”
Uutiset | 26.11.2025 14:50

Uusimmat

Näin varusmiesten Cooper-tulokset paranivat– Matkaa 1970- ja 1980-lukujen tuloksiin on silti reilusti
Uutiset | 11.12.2025 0:05
Käännettä luvassa asuntokaupoille, ennustaa Hypo
Uutiset | 11.12.2025 0:01
Tyrmistys leviää: EU-pomolta raju syytös USA:lle
Uutiset | 10.12.2025 22:23
Väitös: Yliluonnolliset kokemukset olivat keino selviytyä sodasta
Uutiset | 10.12.2025 22:01
Näistä työpaikoista suomalaiset haluavat lähteä litomaan – Ja näille aloille he haluavat mennä
Uutiset | 10.12.2025 21:45
Britanniassa maskisuositus ärhäkän ”tautitsunamin” vuoksi
Uutiset | 10.12.2025 21:33
Muista tämä, kun asennat jouluvaloja
Uutiset | 10.12.2025 21:15
Uusi maa kertoo jäävänsä pois Euroviisuista
Uutiset | 10.12.2025 19:32
Tanskalainen tiedustelupalvelu luokittelee Yhdysvallat turvallisuusuhaksi
Uutiset | 10.12.2025 18:21
Kohtalokkaat 30 sekuntia – Louvren koruvarkaat ehtivät livistää juuri ennen poliiseja, kertoo raportti
Uutiset | 10.12.2025 18:15
Näytä lisää

Toimitus suosittelee

Tuomas Kettusen usko aluepolitiikan voimaan ei horju – ”Se ei ole keneltäkään pois”
Uutiset | 30.11.2025 8:00
”Keskittämisprojekti” hirvittää – Nyt puhuvat valtion ohjaukseen joutuneiden sote-alueiden keskustalaiset
Uutiset | 25.11.2025 17:31
Kirjat | Suomi on siirtymässä veteraaniajasta perinneaikaan
Uutiset | 7.12.2025 10:00

Uutiset

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Näin varusmiesten Cooper-tulokset paranivat– Matkaa 1970- ja 1980-lukujen tuloksiin on silti reilusti
Uutiset | 11.12.2025 0:05
Käännettä luvassa asuntokaupoille, ennustaa Hypo
Uutiset | 11.12.2025 0:01
Tyrmistys leviää: EU-pomolta raju syytös USA:lle
Uutiset | 10.12.2025 22:23
Tutkimus: Tämä naposteltava parantaa muistia
Uutiset | 3.12.2025 23:10
Selkkaus ydinsukellusveneiden tukikohdan yllä – Ranska avasi tulen
Uutiset | 5.12.2025 14:35
Tyrmistys leviää Venäjällä: Ex-taistelijat pettyivät raskaasti
Uutiset | 2.12.2025 21:04

Mielipiteet

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Lukijalta: Ilmainen pneumokokkirokote kaikille 65-vuotiaille
Mielipide | 10.12.2025 13:31
Lukijalta: Kaksi eri todellisuutta
Mielipide | 10.12.2025 12:35
Lukijalta: Kaksoisraide Saimaan kanavaa korvaamaan
Mielipide | 10.12.2025 12:30
Lukijalta: Suomi säästötoimien jälkeen
Mielipide | 9.12.2025 13:04
Lukijalta: Suosi suomalaista – Silakat tai muikut eivät ole pieniä joulukaloiksi
Mielipide | 8.12.2025 10:47
Lukijalta: Veikkaus peri maksamansa voiton takaisin
Mielipide | 4.12.2025 9:12
Lukijalta: Voisiko yrittäjä–perhelääkäri olla keskustan tapa turvata lähipalvelut koko maassa?
Mielipide | 5.12.2025 10:41
Lukijalta: Piispa Mari Leppänen ja tuntolevyn merkitys
Mielipide | 8.12.2025 13:52

Keskusta

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Kurvinen lahjoittaa joulukorttirahat mielenterveystyöhön
Uutiset | 10.12.2025 14:13
Keskustanuoret: Alhainen syntyvyys pakottaa uudistamaan asepalvelusjärjestelmää – ”Toimia vaaditaan jo pian”
Uutiset | 8.12.2025 16:12
Kurviselta avaus: Puolustusvoimien aluetoimisto Kauhavalle
Uutiset | 2.12.2025 11:25
Kurviselta avaus: Puolustusvoimien aluetoimisto Kauhavalle
Uutiset | 2.12.2025 11:25
Keskustanuoret: Alhainen syntyvyys pakottaa uudistamaan asepalvelusjärjestelmää – ”Toimia vaaditaan jo pian”
Uutiset | 8.12.2025 16:12
Tuomas Kettusen usko aluepolitiikan voimaan ei horju – ”Se ei ole keneltäkään pois”
Uutiset | 30.11.2025 8:00
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Tapahtumat

Toimitus

[email protected]
[email protected]

Hel­sin­gin toi­mi­tus
Apol­lon­ka­tu 11 A Hel­sin­ki

Toimitus

Lataa uutissovellus Lähetä juttuvinkki Lähetä palautetta Mediatiedot

Järjestöpalstan ilmoitukset Keskustan piiritoimistojen kautta.

Tietosuoja- ja rekisteriseloste


Seuraa Suomenmaata

✖

Kirjaudu sisään

Syötä tunnuksesi alla oleviin kentiin. Jos sinulla ei ole vielä tunnusta, voit rekisteröityä täällä.

Näköislehti vaatii voimassaolevan tilauksen. Tilaa Suomenmaa täällä.

Olen unohtanut salasanani
Rekisteriseloste