Open Navbar
Close Navbar
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Mielipiteet
  • Tapahtumat
  • Tarinat
  • Mediatiedot
  • Toimitus
  • Palaute ja juttuvinkki
  • Lataa uutissovellus
Lataa Suomenmaa-sovellus: IOS / Android
  • Mediatiedot
  • Toimitus
  • Palaute ja juttuvinkki
  • Lataa uutissovellus
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Mielipiteet
  • Tapahtumat
  • Tarinat
Haku
Politiikka

Eva: Suomalaiset yhä oikeistolaisempia

15.7.2025 6:01
Lue lisää 

ruokavalio

Terveys

Tieku: Unenlaatua voi parantaa helpolla ruokailukikalla

Vähäinen tai huono uni on merkittävä terveysriski. Hyvä uutinen on, että uneensa voi...
9.7.2025 22:45
Terveys

Tutkimus: Väestön tasolla ruokavalio laahaa

Pohjoismaiset ravitsemussuositukset 2023 ja Suomen kansalliset suositukset 2024 korostavat selvästi kasvispainotteista, kuitupitoista ja...
9.7.2025 21:45
Terveys

Tällainen ruokavalio auttaa välttämään kroonisia sairauksia 70-vuotiaaksi asti

Monipuolista ja kasvispainotteista ruokavaliota noudattavat säästyvät muita todennäköisemmin monilta kroonisilta sairauksilta seitsemänkymppiseksi saakka...
5.7.2025 20:00
Terveys

Tankkaatko proteiinia? – Tämä olisi hyvä tietää sen alkuperästä, sanoo tuore tutkimus

Proteiinin painottaminen ruokavaliossa on ollut trendi jo pitkään etenkin kuntoilijoiden keskuudessa. Lihakset tarvitsevat...
14.1.2025 22:02
Terveys

Yksi ainesosa ruokavaliossa lisää riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen, tutkimus toteaa

Paljon punaista lihaa sisältävä ruokavalio voi tuoreen tutkimuksen mukaan suurentaa riskiä sairastua tyypin...
16.9.2024 21:59
Terveys

Uupuuko tämä ainesosa usein ruokalautaseltasi? – Voisi ehkäistä mahasyöpää, sanoo tutkimus

Tuore tutkimus vahvistaa havainnot siitä, että runsaasti kuitua sisältävä ruokavalio voi ehkäistä mahasyövän...
9.9.2024 22:14
Terveys

The Times: Uusi tutkimustieto kumoaa uskomukset hiilihydraattien välttelyn hyödyistä

Hiilihydraattipitoisten ruokien kuten leivän, pastan ja perunan vältteleminen on pitkään ollut suosittua painonpudotuksessa. Vähähiilihydraattisen...
20.8.2024 22:18
Terveys

Yllättävät ruoat tuovat salakavalaa rasvaa ja sokeria ruokavalioon

Roskaruokaa syödessä sen epäterveellisyys tiedostetaan, mutta amerikkalaistutkimus kiinnittää huomion elintarvikkeisiin ja juomiin, jotka...
19.8.2024 22:00
Terveys

Tutkimus: Suolalla ja ihottumalla yhteys

Paljon suolaa sisältävä ruokavalio saattaa suurentaa riskiä sairastua atooppiseen ihottumaan, kertoo Duodecim tuoreen...
24.6.2024 21:30
Terveys

Vakavan vamman riski on kasvissyöjillä selvästi kohonnut, kertoo tutkimus

Kasvissyöjillä on suurempi riski saada lonkkamurtuma kuin lihansyöjillä, paljastaa tuore tutkimus. Brittiläisen Leedsin yliopiston...
15.8.2023 21:27
Terveys

Tätä tärkeätä kivennäisainetta kannattaa syödä – ehkäisee aivojen kutistumista

Paljon magnesiumia sisältävä ruokavalio saattaa tuoreen tutkimuksen perusteella ylläpitää aivojen terveyttä ja mahdollisesti...
17.5.2023 21:50
Ruokavaliot

Hintojen nousu köyhdyttää monien ikäihmisten ruokavaliota – proteiinin puute uhkaa jo terveyttä

Ruoan raju hinnannousu koettelee monia iäkkäitä, jotka joutuvat tinkimään monipuolisesta ja terveellisestä ruokavaliosta....
3.3.2023 11:00
Ruoka

Oiva lisä syksyiseen ruokavalioon – tätä terveellistä herkkua ei kannata kuitenkaan ahmia ylenmäärin

Maa- ja kotitalousnaisten ruokaneuvojen lokakuun teemakasvina ovat pähkinät. Terveellisissä pähkinöissä on paljon proteiineja...
6.10.2022 21:44
Terveys

Tutkija selvitti, miten maidon voittokulku kääntyi – “Syytetään aknesta epämääräiseen limaisuuteen" 

Maito oli ennen suomalaisten superjuoma, joka ravitsi kansan ja piti syrjäseudut asuttuina. Nyt...
6.8.2022 20:00
Hintojen nousu

PTT: Hinnannousu tuskin kaventaa suomalaisten ruokavalioita, pienituloisilla on vaikeinta – Ruoka-avun tarpeeseen ei pystytä vastaamaan

Ruoan hinnannousu ei todennäköisesti tule kaventamaan suomalaisten ruokavalioita, arvioi Pellervon taloustutkimuksen (PTT) vanhempi...
12.7.2022 8:31
Ruokavalio

Tutkimus: Mielenterveyteen liittyvät oireet yleisempiä niillä, jotka syövät vähemmän kasviksia

Ruokavaliolla ja henkisellä hyvinvoinnilla on selvä yhteys, selviää salaattibaariyritys Picadelin teettämästä kansainvälisestä tutkimuksesta. Ne...
17.4.2022 21:30
Ruoka

Joka kolmannessa suomalaisperheessä ei syödä tarpeeksi hedelmiä ja vihanneksia – tämä on yksi merkittävä syy siihen

Suomalaisten ruokailutottumukset ovat kaukana Ruokaviraston suosituksista, kertoo salaattibaariyritys Picadelin teettämä kansainvälinen suurtutkimus. Hedelmien ja...
22.3.2022 21:00
Terveys

Tutkimus: Gluteenittomasta ruokavaliosta ei ole erityisemmin hyötyä kuin keliaakikoille

Gluteenittomissa elintarvikkeissa on yhtä paljon ravintokuitua ja tärkeitä kivennäisaineita kuin vastaavissa gluteenia sisältävissä...
8.4.2021 12:00
Ympäristö

WWF suosittelee kasvispainotteisia ruokavalintoja luonnon monimuotoisuuden hyväksi

Fosforin käyttö Suomen pelloilla on laskenut neljännekseen verrattuna vuoteen 2009, sanoo MTK
6.5.2019 15:53
Kulutustottumukset

Kasvisruokien kysyntä kasvanut räjähdysmäisesti – kauppa uskoo pysyvään muutokseen

Vegaanibuumi muuttaa syksyn ruokalistoja ja hyllyvalikoimia
24.7.2016 15:20

Uusimmat

Etelä-Syyrian väkivaltaisuudet jatkuneet tänään, puolustusministerin mukaan aselevosta sovittu
Uutiset | 15.7.2025 12:24
Ainakin 16 ihmistä haavoittui Ukrainan tekemässä lennokki-iskussa Venäjällä
Uutiset | 15.7.2025 11:21
Kiina tuomitsi Trumpin tulliuhkailut
Uutiset | 15.7.2025 11:18
Kulmuni: EU-verot eivät ratkaise unionin budjettihaastetta
Uutiset | 15.7.2025 11:12
Syyrian joukkoja saapunut druusikaupunkiin, eilisissä yhteenotoissa liki sata kuolonuhria
Uutiset | 15.7.2025 10:24
Ilmarinen: Työntekijämäärän lasku jatkuu etenkin naisvaltaisilla aloilla
Uutiset | 15.7.2025 9:45
Kaja Kallas tuo tänään pöytään listan toimista Israelia vastaan – EU syvästi jakautunut
Uutiset | 15.7.2025 9:31
Lavrov tapasi Kiinan Xin Pekingissä – keskustelujen aiheena valmistelut Putinin Kiinan-vierailua varten
Uutiset | 15.7.2025 9:14
Presidentti Stubb on tyytyväinen Trumpin päätökseen lähettää aseita Ukrainalle
Uutiset | 15.7.2025 9:10
Trump BBC:lle: Olen pettynyt, mutten valmis luovuttamaan Putinin suhteen
Uutiset | 15.7.2025 9:00
Näytä lisää

Luetuimmat

  • Päivä
  • Viikko
  • Kuukausi
Puolustusvoimat myöntää tehneensä virheitä johtajavalinnoissa
Uutiset | 11.7.2025 14:01
Tämä on suosituinta metsästystä – 2,9 miljoonaa metsästyspäivää
Uutiset | 13.7.2025 21:00
Tieliikennelaki vaatii, läheskään kaikki autoilijat eivät noudata
Uutiset | 14.7.2025 22:00
Kirjat | Patriootti luotti sanan mahtiin
Uutiset | 12.7.2025 18:00
Kirjat | Sunny Car Center suisti Hämeenlinnan apatiaan, joka jatkuu yhä
Uutiset | 13.7.2025 12:00
Bidenilta vastaus Trumpille
Uutiset | 14.7.2025 12:19
Trumpilta jysähti kova uhkavaatimus Venäjälle – Ukrainalle luvassa massiivinen aselasti
Uutiset | 14.7.2025 18:30
”Suuri käänne” – Trump antoi Patriot-lupauksen Ukrainalle kriittisellä hetkellä, sanoo ilmatorjunnan asiantuntija
Uutiset | 14.7.2025 14:38
Mitä kuuluu ampiaisille? – Tutkija kertoo
Uutiset | 14.7.2025 21:00
Hoitamaton vajaus altistaa iäkkäät kaatuilulle
Uutiset | 6.7.2025 19:00
Puolustusvoimat myöntää tehneensä virheitä johtajavalinnoissa
Uutiset | 11.7.2025 14:01
Uusi ”koko kansan päihde” näkyy jo hälyttävästi
Uutiset | 7.7.2025 20:00
Ennuste: Tältä näyttää heinäkuun loppupuoliskon sää
Uutiset | 7.7.2025 21:00
Tieku: Unenlaatua voi parantaa helpolla ruokailukikalla
Uutiset | 9.7.2025 22:45
Black Sabbath on poikkeuksellinen yhtye myös tavalla, joka ei heti tule mieleen
Uutiset | 7.7.2025 23:00
Hoitamaton vajaus altistaa iäkkäät kaatuilulle
Uutiset | 6.7.2025 19:00
Tämä on suosituinta metsästystä – 2,9 miljoonaa metsästyspäivää
Uutiset | 13.7.2025 21:00
Foreca: Myrsky näyttää entistäkin rajummalta
Uutiset | 3.7.2025 16:01
Tänä vuonna lakkojen ja suppilovahveroiden löytämisessä auttaa moderni jippo
Uutiset | 9.7.2025 19:15
Kirjat | Patriootti luotti sanan mahtiin
Uutiset | 12.7.2025 18:00
Ihminen jäi junan alle
Uutiset | 1.7.2025 12:15
Tätä tuotetta kutsutaan ”luonnon Ozempiciksi” – mitä sanovat asiantuntijat?
Uutiset | 13.6.2025 21:21
Onko savusaunominen sama asia kuin vetäisi pari röökiä? – Näin sanoo tutkija
Uutiset | 20.6.2025 15:00
Puolustusvoimat myöntää tehneensä virheitä johtajavalinnoissa
Uutiset | 11.7.2025 14:01
Kiistelty köyhän miehen suihkuhävittäjä oli huono ostos – ”Nutikalla” tehtiin silti suomalaista ilmailuhistoriaa
Uutiset | 29.6.2025 21:05
Älä aseta ruohonleikkuria tähän asentoon
Uutiset | 1.7.2025 19:45
Foreca: Myrsky näyttää entistäkin rajummalta
Uutiset | 3.7.2025 16:01
Kyiv Independent: Isku Kertshinsalmen sillalle
Uutiset | 30.6.2025 12:00
Syöpä on kallis paukku etenkin Suomessa – Tutkimus: Joka viides jättänyt hoidon väliin rahasyistä
Uutiset | 5.7.2025 10:00
Uusi ”koko kansan päihde” näkyy jo hälyttävästi
Uutiset | 7.7.2025 20:00

Uutiset

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Etelä-Syyrian väkivaltaisuudet jatkuneet tänään, puolustusministerin mukaan aselevosta sovittu
Uutiset | 15.7.2025 12:24
Ainakin 16 ihmistä haavoittui Ukrainan tekemässä lennokki-iskussa Venäjällä
Uutiset | 15.7.2025 11:21
Kiina tuomitsi Trumpin tulliuhkailut
Uutiset | 15.7.2025 11:18
Puolustusvoimat myöntää tehneensä virheitä johtajavalinnoissa
Uutiset | 11.7.2025 14:01
Uusi ”koko kansan päihde” näkyy jo hälyttävästi
Uutiset | 7.7.2025 20:00
Ennuste: Tältä näyttää heinäkuun loppupuoliskon sää
Uutiset | 7.7.2025 21:00

Mielipiteet

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Lukijalta: Demokratian ja diktatuurin perusarvot
Mielipide | 15.7.2025 10:27
Lukijalta: Eriarvoistava digimaailma
Mielipide | 14.7.2025 13:09
Lukijalta: Mistä ihmisen tuhoava käyttäytyminen johtuu?
Mielipide | 14.7.2025 13:02
Lukijalta: Puun myyntiverotus puolitettava kuten Vanhasen hallituksen aikana
Mielipide | 14.7.2025 12:58
Lukijalta: Suviseurojen viestintä yllätti raikkaudellaan
Mielipide | 3.7.2025 13:00
Lukijalta: Puun myyntiverotus puolitettava kuten Vanhasen hallituksen aikana
Mielipide | 14.7.2025 12:58
Lukijalta: Sinkkuelämää ja syntyvyyden lasku – sattumaa vai sukupolvikokemus?
Mielipide | 4.7.2025 10:17
Lukijalta: ”Se on taas se aika kuukaudesta…”
Mielipide | 2.7.2025 11:22

Keskusta

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Euroopan keskiryhmältä maatalouspaperi – Elsi Katainen: Yhteisen maatalouspolitiikan on turvattava viljelijöiden toimeentulo ja Euroopan ruokaturva
Uutiset | 10.7.2025 16:41
Kulmuni Euroopan parlamentin keskiryhmän neuvottelijaksi Venäjän kaasutuonnin kieltämistä koskevaan esitykseen
Uutiset | 10.7.2025 11:30
Keskustan Savola: seutukunta menestyy yhteistyöllä
Uutiset | 28.6.2025 10:29
Kulmuni Euroopan parlamentin keskiryhmän neuvottelijaksi Venäjän kaasutuonnin kieltämistä koskevaan esitykseen
Uutiset | 10.7.2025 11:30
Euroopan keskiryhmältä maatalouspaperi – Elsi Katainen: Yhteisen maatalouspolitiikan on turvattava viljelijöiden toimeentulo ja Euroopan ruokaturva
Uutiset | 10.7.2025 16:41
Paluumuuttaja Pietu Heiskasesta Pohjois-Karjalan Keskustanuorten uusi puheenjohtaja
Keskusta | 20.10.2017 11:37
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Tapahtumat

Toimitus

[email protected]
[email protected]

Hel­sin­gin toi­mi­tus
Apol­lon­ka­tu 11 A Hel­sin­ki

Toimitus

Lataa uutissovellus Lähetä juttuvinkki Lähetä palautetta Mediatiedot

Järjestöpalstan ilmoitukset Keskustan piiritoimistojen kautta.

Tietosuoja- ja rekisteriseloste


Seuraa Suomenmaata

✖

Kirjaudu sisään

Syötä tunnuksesi alla oleviin kentiin. Jos sinulla ei ole vielä tunnusta, voit rekisteröityä täällä.

Näköislehti vaatii voimassaolevan tilauksen. Tilaa Suomenmaa täällä.

Olen unohtanut salasanani
Rekisteriseloste