Tutkimus vahvistaa: Monen vanhemman epäily lasten liikkumisesta osuu oikeaan

Pienet lapset tuntuvat olevan koko ajan liikkeessä. Siltä ainakin usein tuntuu. Nyt se on vahvistettu myös kansainvälisessä tutkimuksessa.

Lääkäriseura Duodecimin mukaan kolmevuotiaat lapset ottavat päivittäin noin 17 000 askelta ja nelivuotiaat jopa 18 900 askelta.

Askelten on erittäin korkea sillä, yleisesti terveyden edistämiseksi suositeltu askelmäärä päivässä on 7 000–10 000 askelta.

Duodecimin mukaan nyt tehdyn tutkimuksen tulokset perustuvat 44 maassa kerättyihin aineistoihin.

Ne koostuivat yhteensä 1 755 pojan ja 1 815 tytön aktiivisuustiedoista. Lapset kantoivat aktiivisuusmittareita vähintään yhtenä päivänä vuosina 2018–2025.

Pojat olivat tutkimuksen mukaan fyysisesti aktiivisempia kummassakin iässä, sillä kolmevuotiaat pojat ottivat noin 18 000 ja samanikäiset tytöt 16 400 askelta päivässä.

Nelivuotiaat pojat puolestaan liikkuivat 19 400 ja tytöt 18 300 askeleen verran päivittäin.

Tutkimuksen mukaan maaseudulla asuvat lapset olivat fyysisesti aktiivisempia kuin kaupunkilaislapset.

Varakkaiden maiden lapset puolestaan liikkuivat keskimäärin vähemmän kuin köyhien ja keskituloisten maiden lapset.