Tutkimus: Sosiaalisten yhteyksien kaipuu ajaa ihmisiä someen, mutta yksinäisyys voikin lisääntyä
Ongelmallinen sosiaalisen median käyttö ennustaa heikompaa koettua hyvinvointia. Tähän yhteyteen vaikuttavat kuitenkin useat taustatekijät, kuten yksinäisyyden kokemukset.
Turun yliopiston väitöskirjatutkija Eetu Marttila syventyi pakonomaiseen ja hallitsemattomaan sosiaalisen median kanavien käyttöön.
– Havaitsimme, että ongelmakäyttö voi lisätä yksinäisyyttä, ja lisääntynyt yksinäisyys vähentää tyytyväisyyttä elämään. Yksi mahdollinen selitys tälle yhteydelle on se, että ongelmakäyttö heikentää sosiaalisia siteitä, mikä puolestaan johtaa matalampaan hyvinvointiin, Marttila kertoo tiedotteessa.
Sosiaalisten yhteyksien kaipuu selittää sosiaalisen median ongelmakäytön kehittymistä.
Someen ihmisiä ajavat osaltaan perustavanlaatuiset sosiaaliset tarpeet, kuten ryhmään kuulumisen tarve tai sosiaalisen yhteyden etsiminen.
Marttila tarkastelikin osatutkimuksissa samanmielisiin sosiaalisen median yhteisöihin kuulumisen ja yksinäisyyden yhteyttä ongelmakäytön kehittymiseen.
– Sosiaalisen median alustoilta on helppo löytää samoin ajattelevaa seuraa. Tulostemme mukaan vahva samanmielisiin sosiaalisen median yhteisöihin kuuluminen lisäsi ongelmakäytön riskiä. Riski lisääntyi etenkin niillä yksilöillä, joiden tavoitteena oli antaa itsestään mahdollisimman positiivinen kuva muille sosiaalisen median käyttäjille, hän sanoo.
Marttilan mukaan ei kuitenkaan ole itsestään selvää, että sosiaalisen median käytöllä pystyy tyydyttämään sosiaaliseen yhteyteen ja ryhmiin kuulumiseen liittyviä perustarpeita.
Esimerkiksi yksinäisyyden lääkitseminen liiallisella sosiaalisen median käytöllä voi pahentaa yksinäisyyttä entisestään.
– Eräs keskeisistä havainnoistamme oli, että yksinäisyyden ja sosiaalisen median ongelmakäytön välillä on vastavuoroinen suhde. Toisin sanoen lisääntynyt yksinäisyys voi ajaa yksilöitä ongelmakäyttöön, mutta toisaalta myös ongelmakäyttö voi lisätä yksinäisyyden kokemuksia.