Open Navbar
Close Navbar
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Mielipiteet
  • Tapahtumat
  • Tarinat
  • Mediatiedot
  • Toimitus
  • Palaute ja juttuvinkki
  • Lataa uutissovellus
Lataa Suomenmaa-sovellus: IOS / Android
  • Mediatiedot
  • Toimitus
  • Palaute ja juttuvinkki
  • Lataa uutissovellus
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Mielipiteet
  • Tapahtumat
  • Tarinat
Haku
Puoluebarometri

Puoluebarometri: Orpon hallitus vajosi vaalikauden pohjamutiin – SDP:hen ja keskustaan suhtaudutaan myönteisimmin

16.4.2026 12:00
Lue lisää 
Lukijalta
Lähihoitaja avusti potilasta ruokailussa Espoossa 27. kesäkuuta 2019. (Kuva: Anni Reenpää / Lehtikuva)

Lukijalta: Ikääntyneen toimintakykyyn tukea vajaaravitsemuksen hoidosta – säästö hyvinvointialueille 600 miljoonaa euroa vuodessa

Lotta Paakkunainen 11.4.2025 12:49, muokattu 11.4.2025 12:49
a– a+
Lukijalta

Ikääntyvän väestön toimintakykyistä ja itsenäistä elämää on tärkeä ylläpitää. Näin saadaan tuettua laadukasta elämää, helpotusta omaishoitajien työhön ja hyvinvointialueille säästöä.

Toimintakyvyn tukemiseen kuuluu olennaisena osana liikunnan lisäksi ravitsemus. Usein ajatellaan, että tahaton laihtuminen kuuluu ikääntymiseen. Näin ei kuitenkaan ole.

On tärkeää säilyttää hyvä lihaskunto ja kehonpaino, jotta mahdollisuudet kotona asumiseen säilyvät mahdollisimman pitkään. Lihaskudoksen määrän säilyminen onkin ikääntyessä erityisen tärkeää.

Ravitsemuksen merkityksestä ikääntyessä puhutaan aivan liian vähän, vaikka vajaaravitsemuksen seulonnan ja aktiivisen ravitsemushoidon avulla on mahdollista vähentää infektioita, tukea nopeampaa haavojen paranemista, ylläpitää toimintakykyä tukemalla liikuntaa ravitsemuksella lihasmassan säilyttämiseksi, vähentää erilaisista lääketieteellisistä toimenpiteistä aiheutuvia komplikaatioita, lyhentää sairaalassaoloaikaa ja vähentää sairaalaan paluuta.

Vajaaravitsemus on nopea seuloa terveydenhuollossa ja vajaaravitsemuksessa tai sen riskissä aloittaa tehostettu ravitsemushoito muun muassa runsaasti energiaa ja proteiinia sisältävillä täydennysravintovalmisteilla.

Näin yhteiskunta voi säästää hyvinvointialueiden muihin tehtäviin vuositasolla jopa 600 miljoonaa euroa (Alanne ym. 2019), mutta ennen kaikkea tuoda ikäihmiselle etuja.

Asia on tärkeä erityisesti näin aluevaalien alla. Tämän vuoksi keskustan puheenjohtaja Antti Kaikkonen on tehnyt aiheesta kirjallisen kysymyksen. Ikääntyminen on meillä kaikilla edessä, toimitaan ikäihmistemme hyvinvoinnin puolesta nyt.

Lotta Paakkunainen
Länsi-Uudenmaan aluevaltuutettu



Tällä palstalla Suomenmaan lukijat voivat käydä avointa keskustelua mieltään askarruttavista ajankohtaisista aiheista. Toimituksella on oikeus editoida kirjoituksia.
Voit jättää kirjoituksen osoitteessa: https://www.suomenmaa.fi/kategoria/mielipide/

Lue myös

Lukijalta: Koulussa rakennetaan lasten tulevaisuutta

Saamme lukea mediasta jopa päivittäin lasten ja nuorten lisääntyneestä pahoinvoinnista. Lapsia on jo...
16.4.2026 15:06

Lukijalta: Heikommista huolehtiminen on sivistystä

Elämme kahdessa erilaisessa todellisuudessa. Ensimmäisessä elävät vauraat, poliitikot, ministerit, kansanedustajat, hyväpalkkaiset ja kaikki...
16.4.2026 14:43

Lukijalta: Se eläkepata

Eläkeliiton puheenjohtaja otti mielestäni hyvin kantaa Suomenmaassa tähän eläkepadan porinaan. Se ei nyt...
16.4.2026 14:31

Viidesti viikossa kiinnostavimmista sisällöistä koostettu uutispaketti sähköpostiisi?

Tilaa Suomenmaan ilmainen uutiskirje.

Luetuimmat

  • Päivä
  • Viikko
  • Kuukausi
Tiedätkö, kuinka moni ihminen on kuollut avaruudessa? Vastaus voi yllättää
Uutiset | 14.4.2026 21:01
Historia | Laukaus kuin maailman laidalta – legendaarinen biisonikivääri pelasti intiaanien piirittämät metsästäjät Texasin takamailla
Uutiset | 14.4.2026 21:20
Lidl avaa uusia myymälöitä
Uutiset | 16.4.2026 8:51
Näin kävi suomalaisten kahvimaulle, kun kahvipakettien hinta pomppasi korkealle
Uutiset | 15.4.2026 21:21
Näitä tuotteita ihmiset hamstraavat nyt Tori.fi:stä – Naisilla ja miehillä räikeä ero
Uutiset | 15.4.2026 21:47
Iran uhkasi vastata Yhdysvaltojen saartoon omalla merisaarrollaan
Uutiset | 15.4.2026 17:00
NYT: Iran ehdotti voivansa lopettaa uraanin rikastamisen viideksi vuodeksi, Yhdysvallat vaati 20 vuotta
Uutiset | 14.4.2026 5:40
Trump raivostui paavia puolustaneelle Melonille – “Olen shokissa”
Uutiset | 15.4.2026 21:58
Lavrov: Venäjä voi paikata Kiinan energiapulaa
Uutiset | 15.4.2026 8:01
Mediat: Ainakin kaksi Iranin varjolaivaston tankkeria on päässyt Hormuzinsalmen läpi
Uutiset | 14.4.2026 10:24
IS: Ravitsemusterapeutti vaihtaisi smoothien banaanin tähän kuitupommiin
Uutiset | 8.4.2026 21:46
Ikä ei kerro kaikkea – tutkijat löysivät tavan ennustaa elinikää
Uutiset | 8.4.2026 22:17
Suomalaisässien arvostama ”Sussu” haastoi punahävittäjät Itä-Karjalan taivaalla – Curtiss P-36 oli seuraajaansa ketterämpi kone
Uutiset | 11.4.2026 21:29
Historia | Tutkan alla tuomiopäivään – pelätyt V-pommittajat olivat RAF:n strateginen nyrkki
Uutiset | 10.4.2026 21:20
Tutkimus: Lihavuuslääkkeet voivat vaikuttaa myös mielialaan
Uutiset | 11.4.2026 21:46
Tiedätkö, kuinka moni ihminen on kuollut avaruudessa? Vastaus voi yllättää
Uutiset | 14.4.2026 21:01
Historia | Laukaus kuin maailman laidalta – legendaarinen biisonikivääri pelasti intiaanien piirittämät metsästäjät Texasin takamailla
Uutiset | 14.4.2026 21:20
Ruotsissa surkutellaan: Prinssin lahja paloi karrelle
Uutiset | 8.4.2026 21:47
Alzheimer-riski saattaa näkyä jo keski-iässä – Yksi vitamiini nousee keskiöön
Uutiset | 7.4.2026 21:20
Sota pilasi Dubain maineen – tämä kaupunki on superrikkaiden uusi suosikkikohde
Uutiset | 7.4.2026 21:25
Simo Häyhän myyttiset suoritukset vääristävät kuvaa – venäläisten tarkka-ampujat olivat suomalaisia selvästi edellä
Uutiset | 20.3.2026 21:20
Varoitus: Kreml käynnistänyt massiivisen operaation Baltiassa
Uutiset | 28.3.2026 21:02
Sota pilasi Dubain maineen – tämä kaupunki on superrikkaiden uusi suosikkikohde
Uutiset | 7.4.2026 21:25
Prisman uutuustuotteen ostosta kilahtaa 274,95 euron bonukset
Uutiset | 1.4.2026 13:04
Venäjän valtava ”lihamyllyhyökkäys” päättyi katastrofiin – paljastus järkyttävistä tappioista
Uutiset | 24.3.2026 21:11
Se on alkanut, uutisoi riippumaton venäläismedia maanantaina – ”Kukaan ei välitä meistä,” sanoo Aleksei
Uutiset | 21.3.2026 12:26
Tyly arvio brittiarmeijasta: ”Pystyisi hyvänä päivänä valtaamaan pikkukaupungin”
Uutiset | 25.3.2026 21:28
Alzheimer-riski saattaa näkyä jo keski-iässä – Yksi vitamiini nousee keskiöön
Uutiset | 7.4.2026 21:20
IS: Ravitsemusterapeutti vaihtaisi smoothien banaanin tähän kuitupommiin
Uutiset | 8.4.2026 21:46
Irakista ilmoitus – öljyn hinta laskuun
Uutiset | 18.3.2026 12:49

Uusimmat

Tutkimus: Atlantin merivirtojen järjestelmä voi romahtaa huomattavasti luultua aikaisemmin
Uutiset | 16.4.2026 21:57
Tutkimus paljasti ikävän näkymän tulevaisuudesta
Uutiset | 16.4.2026 21:43
Vance: Paavin pitäisi olla varovainen puhuessaan teologiasta
Uutiset | 16.4.2026 21:32
Historia | Jos loikkasi Neuvostoliitosta, takaisin tuskin oli asiaa – Stalinin tytär jätti maan peräti kahdesti
Uutiset | 16.4.2026 21:30
Yhdysvallat vakuutti jatkavansa Iranin satamien saartamista
Uutiset | 16.4.2026 19:25
Trump: Israel ja Libanon aloittavat kymmenen päivän aselevon
Uutiset | 16.4.2026 19:00
Keskustan Polvinen syyttää hallitusta apteekkiverkon massiivisesta alasajosta – Grahn-Laasonen kiistää
Uutiset | 16.4.2026 18:45
Miten ihmeessä harrastajarumpali voidaan lukea yrittäjäksi? Keskustan Kosonen vaati rotia byrokratiaan
Uutiset | 16.4.2026 18:22
Puhemies Metsola Helsingissä: Unkarin kansa valitsi Euroopan
Uutiset | 16.4.2026 18:18
Suojaosat ja nuorisosetelit pöllysivät kyselytunnilla – oppositio kehotti hallitusta lopettamaan talouskasvun oraiden tallomisen
Uutiset | 16.4.2026 17:58
Näytä lisää

Toimitus suosittelee

”Kehitys on ollut hirveä” – Palveluiden katoaminen on perussuomalaisten vastuulla, keskustalaiset sanovat
Uutiset | 13.4.2026 16:33
Aatteen mukana ei tarvitse ostaa vaatteita, sanoo äärilaitoja karsastava keskustan puoluesihteeri
Uutiset | 12.4.2026 8:00
Moraalifilosofi: Trump on oikeasti vaarallinen – Eurooppa joutuu ajamaan kaksilla rattailla
Uutiset | 9.4.2026 21:00

Uutiset

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Tutkimus: Atlantin merivirtojen järjestelmä voi romahtaa huomattavasti luultua aikaisemmin
Uutiset | 16.4.2026 21:57
Tutkimus paljasti ikävän näkymän tulevaisuudesta
Uutiset | 16.4.2026 21:43
Vance: Paavin pitäisi olla varovainen puhuessaan teologiasta
Uutiset | 16.4.2026 21:32
IS: Ravitsemusterapeutti vaihtaisi smoothien banaanin tähän kuitupommiin
Uutiset | 8.4.2026 21:46
Ikä ei kerro kaikkea – tutkijat löysivät tavan ennustaa elinikää
Uutiset | 8.4.2026 22:17
Suomalaisässien arvostama ”Sussu” haastoi punahävittäjät Itä-Karjalan taivaalla – Curtiss P-36 oli seuraajaansa ketterämpi kone
Uutiset | 11.4.2026 21:29

Mielipiteet

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Lukijalta: Koulussa rakennetaan lasten tulevaisuutta
Mielipide | 16.4.2026 15:06
Lukijalta: Heikommista huolehtiminen on sivistystä
Mielipide | 16.4.2026 14:43
Lukijalta: Se eläkepata
Mielipide | 16.4.2026 14:31
Lukijalta: Eläkkeiden leikkaaminen veisi ostovoimaa ja loisi työttömyyttä
Mielipide | 16.4.2026 14:22
Lukijalta: Kunnanjohtajat eivät johda politiikkaa
Mielipide | 7.4.2026 9:27
Lukijalta: Oikeutta äänestäjille
Mielipide | 10.4.2026 12:16
Lukijalta: Eläkepata porisee yli
Mielipide | 14.4.2026 10:46
Lukijalta: Eläkeuudistuksia ei pidä tehdä tasa-arvon kustannuksella
Mielipide | 8.4.2026 13:51

Keskusta

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Keskustan Siika-aho puoluebarometrista: Muutoshalu väreilee ilmassa
Uutiset | 16.4.2026 14:28
Keskustan Etelä- ja Itä-Savon piiri nimesi ensimmäiset eduskuntavaaliehdokkaansa – Itä-Suomeen halutaan parempia näkymiä
Uutiset | 16.4.2026 12:03
Kaikkonen paaluttaa vaalitavoitteitaan – Hakee jatkopaikkaa eduskunnasta
Uutiset | 13.4.2026 10:57
Markku Siponen äimistelee Nasima Razmyarin toimintaa – ”Vastuutonta”
Uutiset | 13.4.2026 9:12
Keskustakolmikko: Hallitus vie vanhustenhoidosta rahat ja hoitajat – Korvaa ne ”aparaateilla”
Uutiset | 9.4.2026 14:07
Katariina Souri lähtee keskustan eduskuntavaaliehdokkaaksi
Uutiset | 9.4.2026 15:16
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Tapahtumat

Toimitus

[email protected]
[email protected]

Hel­sin­gin toi­mi­tus
Apol­lon­ka­tu 11 A Hel­sin­ki

Toimitus

Lataa uutissovellus Lähetä juttuvinkki Lähetä palautetta Mediatiedot

Järjestöpalstan ilmoitukset Keskustan piiritoimistojen kautta.

Tietosuoja- ja rekisteriseloste


Seuraa Suomenmaata

✖

Kirjaudu sisään

Syötä tunnuksesi alla oleviin kentiin. Jos sinulla ei ole vielä tunnusta, voit rekisteröityä täällä.

Näköislehti vaatii voimassaolevan tilauksen. Tilaa Suomenmaa täällä.

Olen unohtanut salasanani
Rekisteriseloste