Maastohiihtäjät ovat saaneet kasvomaskeista muutakin hyötyä kuin koronavirukselta suojautumisen – Krista Pärmäkoski ei aio luopua niistä pandemian jälkeenkään

Urheilu

Virukset ovat myrkkyä kestävyysurheilijoille, ja maastohiihtäjä Krista Pärmäkoski koputtaa puuta. Lähtökohdat olympiatalveen ovat erinomaiset.

–  Olen pysynyt terveenä viime vuoden loka-marraskuun sairastelun jälkeen, Pärmäkoski kertoi tiistaina Kuortaneella järjestetyssä lehdistötilaisuudessaan.

Vuoden takainen sairastelu pilasi alkukauden ja jätti jälkensä Pärmäkoskeen, jonka kausi oli pettymys. Tukkoiset kisat seurasivat toisiaan, ja huippuluokan suorituskyky tuli esiin vain hetkittäin. Huippuhetki osui Oberstdorfin MM-kilpailuihin, joissa hän kiri Suomen ankkurina 4×5 kilometrin viestin pronssille.

Kauden jälkeen huilijakso oli normaalia pidempi.

–  Ennen on aloitettu harjoittelu toukokuun alussa, mutta nyt vasta puolivälissä.

Valmentaja Matti Haavisto myöntää viime kauden ongelmat.

–  Aika ajoin viime talvi oli taistelua. Kauden jälkeen pidettiin kunnon breikki, Haavisto sanoi.

Pandemia riehuu edelleen, mutta hiihtäjät ovat olleet tarkkoja hygieniastaan ja vältelleet ylimääräisiä kontakteja jo ennen koronavirusta.

–  Emme ole kauden edellä tai aikana kätelleet ketään tähän astikaan. Huolellisuutta on oppinut vielä lisää, ja maskit ovat käytössä jatkossakin, 11 aikuisten arvokilpailumitalia saavuttanut Pärmäkoski tuumi.

Pärmäkoski myöntää, että tavallisetkin flunssat tarttuvat helposti ja kurittavat häntä muita ankarammin.

–  Tommi on terve 2–3 päivässä, mutta minulla menee viikkoja röhäviruksista toipuessa, hiihtäjä mainitsi aviomiehensä Tommi Pärmäkosken.

Krista Pärmäkoski on niin tottunut maskin käyttöön, että aikoo käyttää niitä tietyissä tilanteissa myös pandemia-ajan jälkeen.

–  On alaston olo, jos lähtee jonnekin ilman maskia. Eipähän tarvitse meikata niin paljon, Pärmäkoski naurahti.

Pärmäkosken mukaan maskeista on ollut hyötyä myös tavallisten virusten torjumisessa. Urheilijoiden ja huoltojoukkojen parissa pöpöt leviävät helposti, mutta koronaviruksen aiheuttama ekstravarovaisuus auttoi esimerkiksi MM-kilpailuissa.

–  Oberstdorfissa löytyi yksi virus (Suomen joukkueesta). Normaalisti niitä on ollut enemmän, Pärmäkoski sanoi ja painotti, ettei kyseessä ollut koronavirus.

Vuonna 2018 Pärmäkoski rohmusi Pyeongchangin olympialaisista kolme mitalia, joten Pekingin olympialaduilla riittää puolustettavaa. Hänen edelliset henkilökohtaiset arvokilpailumitalit ovat juuri olympialaisista, joten menestysnälkää riittää.

Syömisasioissa on pitänyt olla erityisen tarkkana, koska Pekingin 1  800 metrissä sijaitseville olympialaduille ei kannata raahata turhia kiloja.

–  Muutama kilo tiputetaan painoa ja painoa optimoidaan Pekingin olosuhteisiin, koska menemme korkealle. Siihen päästään oikeanlaisella syönnillä. Perusruoalla jatketaan eikä ole tarkoitus käydä lisäainepurkilla, Pärmäkoski kertoi etäyhteydellä Kuortaneelta, missä hänellä on käynnissä taloprojekti.

–  Rukan jälkeen maanantaina avaimet käteen.

Rukalla hän tarkoittaa maailmancupin avausviikonloppua, joka järjestetään marraskuun lopussa ja avaa kansainvälisen kauden. Ennen helmikuisia olympialaisia ohjelmaan kuuluvat esimerkiksi Tour de Ski ja läjä muita maailmancupin kilpailuja. Korkeaan ilmanalaankin pitäisi totutella.

–  Varmasti lähdetään Tourille, mutta ei ole päätetty, hiihdetäänkö sitä loppuun asti, valmentaja Haavisto avasi suunnitelmaa.