Suomalaiset ovat Pohjoismaiden stressaantuneimpia, väittää tutkimus – "Suunta on erittäin huolestuttava"
Suomalaiset ovat tunnetusti maailman onnellisinta kansaa. Mutta samalla he ovat myös Pohjoismaiden stressaantuneimpia, kertoo vakuutusyhtiö Ifin teettämä terveystutkimus.
Ykkössijan stressaantuneimpien listauksessa suomalaiset jakavat ruotsalaisten kanssa, vakuutusyhtiö kertoo tiedotteessaan.
Tiedotteen mukaan täysi-ikäisistä suomalaisista 92 prosenttia kokee jossakin määrin negatiivista stressiä.
Puolet heistä kärsii pitkäkestoisesta, yli puoli vuotta kestäneestä stressistä. Määrä on kasvanut viime vuodesta merkittävästi.
Tiedotteen mukaan pitkäkestoista stressiä kokevat useimmin alle 45-vuotiaat, naiset ja Etelä-Suomessa asuvat. Keskivertoa stressaantuneempia ovat myös julkisella sektorilla työskentelevät sekä matalatuloiset.
– Kehityssuunta on erittäin huolestuttava. Stressi ei ole aina automaattisesti haitallista, mutta pitkäkestoinen, kroonistuva stressi voi tutkitusti lisätä riskiä muun muassa mielenterveyden sekä sydän- ja verisuonten sairauksiin, johtaja Jarkko Kantoluoto sanoo Ifin tiedotteessa.
Tutkimukseen vastasi kaikkiaan 4 013 täysi-ikäistä Suomessa, Ruotsissa, Norjassa ja Tanskassa.
Suomalaisia tutkimukseen vastanneista oli 1 002.
Muissa Pohjoismaissa ihmisiä stressaa tutkimuksen mukaan työn ja muun elämän yhteensovittaminen.
Suomessa sen sijaan yleisin stressaamisen syy liittyy ihmisten henkilökohtaiseen elämään. Suomalaisista vastaajista 36 prosenttia kertoi suurimmaksi stressin aiheuttajaksi oman taloustilanteen.
Huolestuttava piirre on se, että alle 30-vuotiaista 69 prosenttia arvioi mielenterveyden ongelmien vaikuttaneen työkykyynsä.
Tutkimuksen mukaan suomalaiset nukkuvat pohjoismaalaisista huonoiten. Kaksi kolmesta stressiä kokeneesta kertoo unenlaadun kärsineen.
Joka toisella stressistä kärsivällä on puolestaan keskittymisvaikeuksia ja joka viidennellä ongelmia muistin kanssa.