Keskustan Savola: Kaikkien suomalaisten kannattaa liikkua – "Perusterveen elämän tärkeä rakennuspala"
Kansanedustaja Mikko Savola (kesk.) korostaa säännöllisen liikunnan merkitystä terveyden ylläpidon kannalta.
Savola kannustaa tiedotteessaan kaikkia suomalaisia liikkeelle. Hänen mukaansa liikkumisen merkitys on syytä muistaa perusterveen elämän tärkeänä rakennuspalana.
– Suositusten mukaan 7 500–10 000 askelta päivässä parantaa ihmisen terveyttä merkittävästi parantaen sekä kuntoa, vireyttä, että kohottaen mieltä, keskustaedustaja sanoo.
Savola korostaa, että nykyisin askelmäärän mittaukseen on saatavilla monia hyviä laitteita helpottamaan arjen liikkumisen seuraamista. Seurantaa voi tehdä varsinaisen mittarin lisäksi jo ainakin puhelimella, kellolla tai vaikkapa älysormuksella.
– Osalle ihmisistä askelmäärä täyttyy helposti jo työpäivän aikana, mutta toimistotyössä, etätyössä tai muuten liikkumattomassa elämänvaiheessa, päivittäinen liikunta voi herkästi unohtua, Savola toteaa.
Savola on neljännen kauden kansanedustaja Vaasan vaalipiiristä. Hän toimi Marinin hallituksen puolustusministerinä tammikuun alusta helmikuun loppuun 2023.
Savola on kotoisin Ähtäristä. Hän puhui arkiliikkumisen puolesta Ähtärinjärven sydänyhdistyksen tapahtumassa lauantaina 16. syyskuuta 2023.
