Open Navbar
Close Navbar
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Mielipiteet
  • Tapahtumat
  • Tarinat
  • Mediatiedot
  • Toimitus
  • Palaute ja juttuvinkki
  • Lataa uutissovellus
Lataa Suomenmaa-sovellus: IOS / Android
  • Mediatiedot
  • Toimitus
  • Palaute ja juttuvinkki
  • Lataa uutissovellus
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Mielipiteet
  • Tapahtumat
  • Tarinat
Haku
Yhdysvallat

Syöpämysteeri ”maissivyöhykkeellä” – nuorten aikuisten diagnoosit räjähtivät kasvuun

5.11.2025 21:34
Lue lisää 
Ruoka
Punajuuri sisältää runsaasti kivennäisaineita ja vitamiineja, Anne Kalmari tietää. (Kuva: Maria Seppälä)

Ruokapuheistaan tunnettu kansanedustaja Kalmari kehottaa syömään punajuurta – jouluna ja sen jälkeen

Suomenmaa 21.12.2019 9:11, muokattu 17.12.2019 10:30
a– a+
Ruoka

Eduskunnan lähiruokakerhon väistyvä puheenjohtaja Anne Kalmari (kesk.) haluaa nostaa kotimaiset juurikkaat puheenaiheeksi. Erityisesti Kalmari kannustaa käyttämään punajuurta, joka tunnetaan joulunajan maukkaana juureksena.

– Punajuuri sisältää runsaasti kivennäisaineita ja vitamiineja, erityisesti folaattia, jonka saanti on meillä suomalaisilla usein liian vähäistä. Folaatti uusii punasoluja, vauhdittaa aineenvaihduntaa ja tekee hyvää verisuonille, joten se on varma ja terveellinen valinta, Kalmari kertoo.

Kansanedustajalla on monia vinkkejä punajuuren käyttöön. Joulupöytään voi tehdä perinteisen rosollin lisäksi sinihomejuustolla höystettyä punajuurilaatikkoa. Punajuuren keitinvedestä voi jäädyttää kauniin punaisia jäälyhtyjä.

Joulun jälkeen maistuvat borssikeitto ja uunijuurekset, mutta punajuurta voi käyttää myös leivonnasta, kuten leivissä ja kakuissa.

– Omena, vuohenjuusto, sinihomejuusto, leipäjuusto, härkäpapu ja siemenet ovat oivia makuystäviä punajuurelle, Kalmari vinkkaa.

Kalmari muistuttaa, ettei erikoisempien herkkujen perässä tarvitse lähteä merta edemmäs kalaan.

– Punajuuren taipuu myös kokeiluihin perinteisten herkkujen ohessa. Oletko jo maistanut esimerkiksi punajuuripestoa tai onko valko-, kelta tai raitajuuri tuttu, hän kyselee.

Kalmari muistuttaa myös lähellä tuotetun ruoan ekologisuudesta.

– Suomalainen ruuan tuotantotapa eroaa ulkoa tuodusta muun muassa vähäisemmän kasvinsuojeluaineiden käytön vuoksi, hän kiittelee.

Lue myös

Keskustapiirit: Lapin erityispiirteet jäävät huomiotta sote-päätöksissä – "Tarvitsemme myös fyysisiä palveluita"

Lapin ja Peräpohjolan keskustapiirit kantavat huolta riittävien sote-palveluiden turvaamisesta yhteisessä tiedotteessaan. Keskustapiirien mukaan Lapin...
5.11.2025 13:37

Aapeli Rytkönen keskustaopiskelijoiden puheenjohtajaksi

Viime viikonloppuna Oulussa kokoontunut keskustaopiskelijoiden liittokokous valitsi puheenjohtajakseen vuodelle 2026 Aapeli Rytkösen. Savolaislähtöinen Rytkönen...
5.11.2025 12:40

Keskustanuoret tekisi äitiyspakkauksesta sukupuolineutraalin

Nuorisojärjestön liittokokous haluaa nimetä äitiyspakkauksen vauvapakkaukseksi
5.11.2025 10:46

Aihetunnisteet

kalmari Lähiruoka punajuuri

Viidesti viikossa kiinnostavimmista sisällöistä koostettu uutispaketti sähköpostiisi?

Tilaa Suomenmaan ilmainen uutiskirje.

Luetuimmat

  • Päivä
  • Viikko
  • Kuukausi
Tutkimus: Tämä rutiini suojaa muistisairaudelta
Uutiset | 5.11.2025 9:35
Yksi ihmisryhmä ei enää hanki lemmikkejä
Uutiset | 5.11.2025 9:36
Yleinen sairaus aiheuttaa verenvuotoja aivoihin: ”Älä jätä huomiotta”
Uutiset | 5.11.2025 11:00
Aamiainen ei olekaan niin tärkeä kuin ehkä luulit, sanoo tutkimus
Uutiset | 5.11.2025 9:30
Yleinen harhakuva aiheuttaa jatkuvasti vaaratilanteita liikenteessä – Helppo nyrkkisääntö auttaa
Uutiset | 3.11.2025 22:01
”Trump töni karhua, ja karhu karjui takaisin” – Kalifornian demokraatit antoivat Trumpin maistaa omaa lääkettään
Uutiset | 5.11.2025 13:52
Naisille yksi tappavimmista – Suomessa kehitetty testi nopeuttaa pelätyn syövän havaitsemista
Uutiset | 3.11.2025 21:30
Tyrmäys hallituksen poukkoilulle: ”Miljardien investoinnit nyt vaarassa”
Uutiset | 4.11.2025 15:50
Ilmaston lämpeneminen voi tuoda brutaalin saalistajan Suomeen – havaittu jo Virossa
Uutiset | 4.11.2025 21:40
Akavan Löfgren pöyristyi Purran sekaantumisesta työtapoihin – ”Pidän tosi outona”
Uutiset | 5.11.2025 14:09
Ruoasta löytyi apu vakavaan vatsavaivaan: ”Erittäin tehokas”
Uutiset | 31.10.2025 8:00
Tutkimus: Nämä harrastukset voivat nuorentaa aivoja jopa seitsemällä vuodella
Uutiset | 29.10.2025 21:33
Tutkimus: Tämä askelmäärä riittää laskemaan kuolemanriskiä jopa 40 prosenttia
Uutiset | 27.10.2025 21:29
Tutkimus: Tämä rutiini suojaa muistisairaudelta
Uutiset | 5.11.2025 9:35
HS: Sydänlääkäri järkyttyi – ”Tätä ihmiset eivät halua kuulla”
Uutiset | 25.10.2025 22:01
Ilman näitä koomikkoja Eppu Normaalia ei ehkä olisi
Uutiset | 29.10.2025 22:00
Yksi ihmisryhmä ei enää hanki lemmikkejä
Uutiset | 5.11.2025 9:36
Yleinen harhakuva aiheuttaa jatkuvasti vaaratilanteita liikenteessä – Helppo nyrkkisääntö auttaa
Uutiset | 3.11.2025 22:01
Paljastus: Venäjä ampuu ”salaisia” ohjuksia
Uutiset | 31.10.2025 14:08
Yleinen sairaus aiheuttaa verenvuotoja aivoihin: ”Älä jätä huomiotta”
Uutiset | 5.11.2025 11:00
Nouseva terveysuhka: Jo tölkki päivässä vaarantaa maksan
Uutiset | 8.10.2025 23:45
Verkkopankissa maksaminen muuttuu torstaista alkaen
Uutiset | 7.10.2025 8:28
Tutkimus: Vaikeasti havaittava syöpätyyppi yleistyy nyt vauhdilla
Uutiset | 22.10.2025 23:12
HS: Sydänlääkäri järkyttyi – ”Tätä ihmiset eivät halua kuulla”
Uutiset | 25.10.2025 22:01
Ruoasta löytyi apu vakavaan vatsavaivaan: ”Erittäin tehokas”
Uutiset | 31.10.2025 8:00
Tutkimus: Pelätty syöpä yleistyy jatkossakin, jos mitään ei tehdä – Keino kyllä olisi
Uutiset | 13.10.2025 23:01
Tutkimus paljasti vakavan terveysriskin – Lähes jokainen altistuu
Uutiset | 5.10.2025 22:12
WHO varoittaa vakavasta terveysuhasta − ”Meiltä loppuvat hoitovaihtoehdot”
Uutiset | 13.10.2025 21:29
IS: Asiantuntijalta varoitus puutostilasta – yhteys Alzheimerin tautiin
Uutiset | 23.10.2025 22:35
Tutkimus: Tämä askelmäärä riittää laskemaan kuolemanriskiä jopa 40 prosenttia
Uutiset | 27.10.2025 21:29

Uusimmat

Miksi ihmeessä vietämme ruotsalaisuuden päivää? – Ja vielä liputamme sille?
Uutiset | 6.11.2025 1:21
Edessä historiallinen hetki jalkapallossa – Lähes 60 vuotta vanha ennätys paukkuu rikki
Uutiset | 6.11.2025 1:02
Poliisi: ”Älä ole musta mörkö!”
Uutiset | 6.11.2025 0:02
Uniongelmat | Vakava terveysvaroitus miljoonien ihmisten suosimasta valmisteesta
Uutiset | 5.11.2025 23:35
Unelmaloman seuraus voi olla kirvelevä vaiva vessassa – Hoito vaikeampaa
Uutiset | 5.11.2025 23:01
Tutkijat varoittavat: Yritykset hallita auringonvaloa voivat johtaa ilmastokatastrofiin
Uutiset | 5.11.2025 22:55
Näiden oireiden alkaessa lääkäriin on jo kiire
Uutiset | 5.11.2025 22:30
Vatikaani linjasi: Jeesus pelasti maailman, ei neitsyt Maria
Uutiset | 5.11.2025 22:05
Kova vaatimus Berliiniin: Superohjukset liikkeelle
Uutiset | 5.11.2025 22:05
Terveellinen elämä on liian vaikeaa – suomalaiset haluavat apua arkeen
Uutiset | 5.11.2025 22:00
Näytä lisää

Toimitus suosittelee

Miten läheisen itsemurhasta voi selvitä? – Juhlapäivät ovat vaikeimpia, sanoo poikansa menettänyt isä
Uutiset | 1.11.2025 12:00
70 vuotta | Mitä olet oppinut elämästä, Matti Vanhanen? 
Uutiset | 2.11.2025 9:00
”Tavallisen ihmisen ja luonnon puolta pitävä puolue” – Milla Veteläinen toivoo keskustalta vahvaa tulevaisuusotetta
Uutiset | 2.11.2025 12:00

Uutiset

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Miksi ihmeessä vietämme ruotsalaisuuden päivää? – Ja vielä liputamme sille?
Uutiset | 6.11.2025 1:21
Edessä historiallinen hetki jalkapallossa – Lähes 60 vuotta vanha ennätys paukkuu rikki
Uutiset | 6.11.2025 1:02
Poliisi: ”Älä ole musta mörkö!”
Uutiset | 6.11.2025 0:02
Ruoasta löytyi apu vakavaan vatsavaivaan: ”Erittäin tehokas”
Uutiset | 31.10.2025 8:00
Tutkimus: Nämä harrastukset voivat nuorentaa aivoja jopa seitsemällä vuodella
Uutiset | 29.10.2025 21:33
Tutkimus: Tämä askelmäärä riittää laskemaan kuolemanriskiä jopa 40 prosenttia
Uutiset | 27.10.2025 21:29

Mielipiteet

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Lukijalta: Suomi ei elä pelkällä etelän viljalla – huoltovarmuus tarvitsee koko maan
Mielipide | 5.11.2025 13:31
Lukijalta: Miehen ääni kuuluu harvoin – mutta sen pitäisi kuulua
Mielipide | 5.11.2025 12:57
Lukijalta: Kuntien omistajaohjaus uudistettava – ehdotus maan hallitukselle
Mielipide | 5.11.2025 12:52
Lukijalta: Tulevaisuus on nuorten käsissä
Mielipide | 5.11.2025 12:49
Vastine: Kelan kuntoutuspsykoterapiajärjestelmää kannattaisi kehittää
Mielipide | 31.10.2025 11:36
Lukijalta: Tällaisen henkilön haluamme Uudenmaan piirin puheenjohtajaksi
Mielipide | 30.10.2025 14:27
Lukijalta: Kasvu-Roininen kehiin!
Mielipide | 29.10.2025 9:56
Lukijalta: Petri Roininen Uudenmaan piirin vetäjäksi
Mielipide | 4.11.2025 14:32

Keskusta

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Keskustapiirit: Lapin erityispiirteet jäävät huomiotta sote-päätöksissä – ”Tarvitsemme myös fyysisiä palveluita”
Uutiset | 5.11.2025 13:37
Aapeli Rytkönen keskustaopiskelijoiden puheenjohtajaksi
Uutiset | 5.11.2025 12:40
Keskustanuoret tekisi äitiyspakkauksesta sukupuolineutraalin
Uutiset | 5.11.2025 10:46
Keskustanuorten liittokokous: Promilleraja laskettava nollaan
Uutiset | 31.10.2025 15:42
”Tavallisen ihmisen ja luonnon puolta pitävä puolue” – Milla Veteläinen toivoo keskustalta vahvaa tulevaisuusotetta
Uutiset | 2.11.2025 12:00
Keskustanuoret tekisi äitiyspakkauksesta sukupuolineutraalin
Uutiset | 5.11.2025 10:46
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Tapahtumat

Toimitus

[email protected]
[email protected]

Hel­sin­gin toi­mi­tus
Apol­lon­ka­tu 11 A Hel­sin­ki

Toimitus

Lataa uutissovellus Lähetä juttuvinkki Lähetä palautetta Mediatiedot

Järjestöpalstan ilmoitukset Keskustan piiritoimistojen kautta.

Tietosuoja- ja rekisteriseloste


Seuraa Suomenmaata

✖

Kirjaudu sisään

Syötä tunnuksesi alla oleviin kentiin. Jos sinulla ei ole vielä tunnusta, voit rekisteröityä täällä.

Näköislehti vaatii voimassaolevan tilauksen. Tilaa Suomenmaa täällä.

Olen unohtanut salasanani
Rekisteriseloste