Open Navbar
Close Navbar
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Mielipiteet
  • Tapahtumat
  • Tarinat
  • Mediatiedot
  • Toimitus
  • Palaute ja juttuvinkki
  • Lataa uutissovellus
Lataa Suomenmaa-sovellus: IOS / Android
  • Mediatiedot
  • Toimitus
  • Palaute ja juttuvinkki
  • Lataa uutissovellus
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Mielipiteet
  • Tapahtumat
  • Tarinat
Haku
Terveys

Tavoitteena nuorempi iho ja parempi uni? – Syö näitä hedelmiä kaksi päivässä

16.1.2026 23:05
Lue lisää 
Blogi: Hanna-Leena Mattila
Hanna-Leena Mattila:

Järkeen ja harkintaan luottaen

20.5.2020 10:22, muokattu 20.5.2020 10:25
a– a+
Blogi

Soittelin iäkkäälle tädilleni pääsiäisen alla, kun koronakriisin alaista elämää oli eletty muutama viikko. Yksin elävällä tädilläni oli aika käymässä pitkäksi. Hän oli tottunut näkemään lähellä asuvien poikiensa perheitä päivittäin, ja nyt päivää rytmittivät avaruuspukuisten kotisairaanhoitajien käynnit.

Sairastavuus – ja kuolleisuusluvuilla mitattuna Suomen hallituksen harjoittama koronastrategia on ollut onnistunut. Suomen valitsema tie on rajoitusten ja eristämisen tie, jonka päämääränä on ollut hidastaa koronaviruksen leviämistä ja pelastaa ihmiselämiä.

Valittu linja on ollut humaani mutta taloudellisesti kallis, koska se on tarkoittanut yhteiskunnan sulkemista.

Aluksi emme meinanneet edes käsittää, miten vakavasta asiasta koronassa on kyse.

Maaliskuussa lehdissä oli surkuhupaisia juttuja kurittomista seniorikansalaisista, jotka viisveisasivat eristäytymiskehoituksista. Kun painajaismaisia, päivä päivältä pahenevia kuolleisuuslukuja kuului maailmalta, muuttui asenneilmapiiri Suomessa – jopa toiseen äärilaitaan.

Siirryimme noudattamaan turvavälejä ja jäimme etätöihin ja -opiskelemaan. Liikkeellä olevia ikäihmisiä syytettiin vastuuttomuudesta, jos nämä olivat liikkeellä muulloin kuin heille varattuna kaupassakäyntiaikana.

Hyvää tarkoittavat toimet saattavat joskus johtaa ylilyönteihin, jossa lääkkeet ovat tautia kovemmat. Kun hallitus velvoitti riskiryhmäläiset eristäytyvään elämään, ei ehkä täysin oivallettu, miten kovasta toimesta henkisesti oli kyse.

Yli 70-vuotiaisiin kuuluu monenlaisia ihmisiä. Toiset ovat elämänsä huippukunnossa ja aktiivisia yhteiskunnan jäseniä, toiset taas eivät.

Moni ikäihminen elää myös yksin, ja heille seniorikerhot ovat olleet henkireikä muuten yksinäisessä elämässä. Kielto tavata lähisukulaisia ja ystäviä on tarkoittanut viikkojen pitkittyessä surullista aikaa, vaikka kekseliäs ihmismieli onkin löytänyt keinot yhteydenpitoon jollakin muulla tavalla.

Kun toukokuun alussa valmiuslain voimassa oloa jatkettiin, päätettiin löysätä ikäihmisille kohdennettuja varotoimia. Nyt luotetaan senioreiden ja heidän läheistensä harkintaan tapaamisten ja lähikontaktien suhteen.

Koronan tartuntatavasta tiedetään sen verran, että riittäviä turvavälejä ja hyvää käsihygieniaa noudattaen kahvittelut ja näkemiset onnistuvat kyllä. Tämä on varmasti tervetullut käänne harmaiden ja yksinäisten viikkojen jälkeen.

Kesä tulee ja soittamisen lisäksi aion käydä tervehtimässä rakkaita seniorisukulaisiani – tietenkin turvavälejä noudattaen.

Hanna-Leena Mattila Hanna-Leena Mattila on keskustan kansanedustaja Raahesta.

Lue myös

Blogi
Hanna-Leena Mattila:

Rauhaa päälle maan

Kun jututtaa ihmisiä torilla, kaupassa tai kahvipöydässä, nousevat samat kysymykset esiin postinumerosta riippumatta....
15.1.2026 13:53
Blogi
Hanna-Leena Mattila:

Suomi tarvitsee perhehoitoa – lainsäädäntöä tulee kiirehtiä

Vierailin jokin aika sitten Haapaveden Karhukankaalla olevassa perhehoitokodissa, joka oli iso vanha maalaistalo...
1.12.2025 16:33
Blogi
Hanna-Leena Mattila:

Yöpäivystys kaatui arvovaltasyihin

Ei voittanut järki, ei oikeudenmukaisuus. Hallituspuolueiden enemmistö päätti hylätä Oulaskankaan yöpäivystystä koskevan kansalaisaloitteen...
17.10.2025 15:30

Viidesti viikossa kiinnostavimmista sisällöistä koostettu uutispaketti sähköpostiisi?

Tilaa Suomenmaan ilmainen uutiskirje.

Blogit

Timo Laaninen:
Varmaa on vain epävarma
Blogi | 16.1.2026 14:46
Hanna-Leena Mattila:
Rauhaa päälle maan
Blogi | 15.1.2026 13:53
Outi Lankia:
Itämeri ei saa olla akkuteollisuuden kaatopaikka 
Blogi | 14.1.2026 8:59
Katri Kulmuni:
Tästäkään vuodesta ei taida tulla helppoa
Blogi | 12.1.2026 17:44
Jaakko Mäki-Petäjä:
Epäluulo ja politiikka
Blogi | 12.1.2026 13:32
Näytä lisää

Uusimmat

Raju arvio: Trumpin varjossa tekeillä kylmäävä vallankumous
Uutiset | 18.1.2026 18:20
Vaihtuvatko lintulaudan klassikot uusiin? Yksi laji lisääntynyt 41 000 prosenttia
Uutiset | 18.1.2026 13:30
Hallituksen kaavailema turistivero jakaa mielipiteitä – Itä-Suomessa suuria epäluuloja, pohjoisessa näytetään peukkua
Uutiset | 18.1.2026 11:15
Muistokirjoitus: Taisto Tähkämaa – isänmaan mies
Uutiset | 18.1.2026 8:00
Unitutkijat löysivät suojan masennusta vastaan
Uutiset | 17.1.2026 23:10
Trump uhkaa Suomea, Tanskaa ja useaa muuta maata tulleilla Grönlannin takia
Uutiset | 17.1.2026 22:37
Väestönvaihtoteoria on suosittu – Tutkimus paljastaa oikeiston oman woken
Uutiset | 17.1.2026 22:23
OP Media: Asiantuntija paljastaa neljä remonttia, joilla talo pysyy myyntikunnossa
Uutiset | 17.1.2026 22:00
Kaunis ja nopea tekniikan ihme oli kaupallinen katastrofi – Concorde aloitti yliäänimatkailun 50 vuotta sitten
Uutiset | 17.1.2026 21:15
Nasa siirsi laukaisupaikalle aluksen Artemis II -avaruuslentoa varten
Uutiset | 17.1.2026 17:53
Näytä lisää

Luetuimmat

  • Päivä
  • Viikko
  • Kuukausi
Ranskasta kova uhkaus USA:lle: ”Ei pidä mennä sörkkimään”
Uutiset | 16.1.2026 10:28
Tätä kuitupommia löytyy vielä hetken kaupoista – Yksi tieto yllättää
Uutiset | 16.1.2026 21:31
Tutkimus: Tämä yleinen tapa vahvistaa luustoa
Uutiset | 15.1.2026 23:03
OP Media: Asiantuntija paljastaa neljä remonttia, joilla talo pysyy myyntikunnossa
Uutiset | 17.1.2026 22:00
Kaunis ja nopea tekniikan ihme oli kaupallinen katastrofi – Concorde aloitti yliäänimatkailun 50 vuotta sitten
Uutiset | 17.1.2026 21:15
Tavoitteena nuorempi iho ja parempi uni? – Syö näitä hedelmiä kaksi päivässä
Uutiset | 16.1.2026 23:05
Unitutkijat löysivät suojan masennusta vastaan
Uutiset | 17.1.2026 23:10
Nasa siirsi laukaisupaikalle aluksen Artemis II -avaruuslentoa varten
Uutiset | 17.1.2026 17:53
Helsingin Sanomat on poistanut verkkosivuiltaan jutun Viestikoekeskuksesta
Uutiset | 17.1.2026 16:56
Väestönvaihtoteoria on suosittu – Tutkimus paljastaa oikeiston oman woken
Uutiset | 17.1.2026 22:23
Tuhoaako tämän talven sää ensi kesän punkit? – Näin kommentoi asiantuntija
Uutiset | 12.1.2026 21:31
Keskustan Mehtälä: Valtavat sähkölaskut uhkaavat omakotitaloasujia – ”Hallitus töppäsi”
Uutiset | 10.1.2026 18:15
Ranskasta kova uhkaus USA:lle: ”Ei pidä mennä sörkkimään”
Uutiset | 16.1.2026 10:28
”Ihmisvihaa tihkuva pääkirjoitus” – Keskustavaikuttajat pöyristyivät HS:n Oulu-tekstistä
Uutiset | 12.1.2026 14:41
Nyt tuli kova arvio Iranista: ”Loppu on käsillä”
Uutiset | 13.1.2026 9:00
Tätä kuitupommia löytyy vielä hetken kaupoista – Yksi tieto yllättää
Uutiset | 16.1.2026 21:31
Tutkimus: Tämä yleinen tapa vahvistaa luustoa
Uutiset | 15.1.2026 23:03
Venezuela on meille sijoittamiskelvoton, sanoo USA:n suurin öljy-yhtiö
Uutiset | 10.1.2026 12:37
Keskustakolmikko huolestui aikeista ulkoistaa Puolustusvoimien räjähdetoimintaa
Uutiset | 10.1.2026 11:40
Romahdus Moskovassa: ”Putinin verikoira” sinnittelee hengissä
Uutiset | 13.1.2026 22:02
Historia | Vuosisadan kylmin joulu hyydytti Suomen 30 vuotta sitten
Uutiset | 24.12.2025 3:20
Tutkijat löysivät kuusi dementian varhaista varoitusmerkkiä – katso lista
Uutiset | 21.12.2025 22:02
Punatähtinen superhävittäjä puhkaisi reiän rautaesirippuun – neuvostopilotin huima loikkaus toi länsitiedustelulle ennenaikaisen joulun 1976
Uutiset | 20.12.2025 21:20
Miten on mahdollista, että Vaahteramäen Eemeli on kännissä supersuositussa lastenkirjassa? – Tutkija selittää
Uutiset | 26.12.2025 9:01
Rotat pyrkivät nyt sisälle – ”Vahingot alkavat tyypillisesti nakertamisesta”
Uutiset | 19.12.2025 22:35
Keskustan Mehtälä: Valtavat sähkölaskut uhkaavat omakotitaloasujia – ”Hallitus töppäsi”
Uutiset | 10.1.2026 18:15
Tuhoaako tämän talven sää ensi kesän punkit? – Näin kommentoi asiantuntija
Uutiset | 12.1.2026 21:31
Grönlannista ei enää ole Tanskalle hyötyä, tanskalaistutkija sanoo – Tanska ei kuitenkaan voi myydä sitä
Uutiset | 8.1.2026 16:10
Kyiv Independent: Ukraina iskenyt tärkeälle petrokemian tehtaalle Venäjällä
Uutiset | 23.12.2025 11:30
Unohda kalliit turistirysät – tässä ovat vuoden 2026 parhaat budjettikohteet
Uutiset | 5.1.2026 21:15

Uutiset

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Raju arvio: Trumpin varjossa tekeillä kylmäävä vallankumous
Uutiset | 18.1.2026 18:20
Vaihtuvatko lintulaudan klassikot uusiin? Yksi laji lisääntynyt 41 000 prosenttia
Uutiset | 18.1.2026 13:30
Hallituksen kaavailema turistivero jakaa mielipiteitä – Itä-Suomessa suuria epäluuloja, pohjoisessa näytetään peukkua
Uutiset | 18.1.2026 11:15
Muistokirjoitus: Taisto Tähkämaa – isänmaan mies
Uutiset | 18.1.2026 8:00
Tuhoaako tämän talven sää ensi kesän punkit? – Näin kommentoi asiantuntija
Uutiset | 12.1.2026 21:31
Keskustan Mehtälä: Valtavat sähkölaskut uhkaavat omakotitaloasujia – ”Hallitus töppäsi”
Uutiset | 10.1.2026 18:15
Ranskasta kova uhkaus USA:lle: ”Ei pidä mennä sörkkimään”
Uutiset | 16.1.2026 10:28
”Ihmisvihaa tihkuva pääkirjoitus” – Keskustavaikuttajat pöyristyivät HS:n Oulu-tekstistä
Uutiset | 12.1.2026 14:41

Mielipiteet

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Lukijalta: Yrittäjä-perhelääkäri on keskustalainen ratkaisu
Mielipide | 16.1.2026 12:36
Lukijalta: Sähkön tehomaksu on haja-asutusalueilla käytännössä piilokorotus sähkölaskuun
Mielipide | 16.1.2026 9:54
Lukijalta: (Geo)poliittiset päätökset muovaavat tulevaisuuttamme
Mielipide | 16.1.2026 9:48
Lukijalta: Ole muutoksentekijä!
Mielipide | 16.1.2026 9:43
Lukijalta: Politiikka vie nettoveronmaksajia ja tuo työttömyyttä
Mielipide | 13.1.2026 12:10
Lukijalta: Median valta ei oikeuta vastakkainasetteluun
Mielipide | 12.1.2026 14:43
Lukijalta: Sähkön tehomaksu on haja-asutusalueilla käytännössä piilokorotus sähkölaskuun
Mielipide | 16.1.2026 9:54
Lukijalta: Pelkkä leikkaaminen ei luo kasvua – Suomi tarvitsee suunnanmuutoksen ja tekemisen meininkiä
Mielipide | 15.1.2026 12:25

Keskusta

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Keskustasta tyrmäys hakkuiden vähentämiselle – ”Suomi seisoo edelleen puujaloilla”
Uutiset | 15.1.2026 17:10
Työttömyysongelmaan tukehtuvan hallituksen on pyydettävä apua, katsoo keskustan Siika-aho – ”Selittelyt eivät enää auta”
Uutiset | 14.1.2026 15:16
Keskustanuoret: Iran riistää nuorilta sukupolvilta tulevaisuuden
Uutiset | 14.1.2026 10:44
Savola haluaa vähentää hirvien metsätuhoja ja lisätä avoimuutta – ”Keskustelu on kärjistynyt”
Uutiset | 13.1.2026 12:49
Keskustan Mehtälä: Valtavat sähkölaskut uhkaavat omakotitaloasujia – ”Hallitus töppäsi”
Uutiset | 10.1.2026 18:15
”Ihmisvihaa tihkuva pääkirjoitus” – Keskustavaikuttajat pöyristyivät HS:n Oulu-tekstistä
Uutiset | 12.1.2026 14:41
Keskustakolmikko huolestui aikeista ulkoistaa Puolustusvoimien räjähdetoimintaa
Uutiset | 10.1.2026 11:40
Keskustan Kettunen: Bensan hinnan nousu ei enää kiinnosta perussuomalaisia – ”Petti lupaukset”
Uutiset | 10.1.2026 15:16

Toimitus

[email protected]
[email protected]

Hel­sin­gin toi­mi­tus
Apol­lon­ka­tu 11 A Hel­sin­ki

Toimitus

Lataa uutissovellus Lähetä juttuvinkki Lähetä palautetta Mediatiedot

Järjestöpalstan ilmoitukset Keskustan piiritoimistojen kautta.

Tietosuoja- ja rekisteriseloste


Seuraa Suomenmaata

✖

Kirjaudu

Käyttöehtotekstit tähänRekisteröidy

OstaSiirry maksamaan

Olen unohtanut salasanani »
valinnainen