Pysäyttävä varoitus tukalasta helteestä: Nämä vakavat sairaudet yleistyvät
Ilmaston lämpeneminen vaikuttaa vaikuttaa siihen, miten paljon ihmiset jaksavat ja pystyvät liikkumaan eri puolilla maailmaa. Liikunnasta saattaa tulla suorastaan vaarallista liian korkeiden lämpötilojen vuoksi.
The Guardian -lehden mukaan tutkijat analysoivat tietoja 156 maasta vuosilta 2000–2022. He mallinsivat sitä, miten nousevat lämpötilat voivat vaikuttaa fyysiseen aktiivisuuteen maailmanlaajuisesti vuoteen 2050 mennessä.
Tutkijat havaitsivat, että jokainen ylimääräinen kuukausi, jolloin keskilämpötila ylittää 27,8 astetta lisäisi fyysistä passiivisuutta maailmanlaajuisesti keskimäärin 1,5 prosenttiyksikköä. Matalan ja keskitulotason maissa kasvu olisi vielä suurempi, 1,85 yksikköä.
Tutkimuksen pääkirjoittaja Christian García-Witulski sanoo, että fyysisen aktiivisuuden väheneminen lisää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin, tyypin 2 diabetekseen, tiettyihin syöpiin ja mielenterveyshäiriöihin.
The Lancet Global Health -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan vähäisen liikunnan määrään arvioidaan aiheuttavan jo nykyisin noin 5 prosenttia kaikista aikuisten kuolemantapauksista. Noin kolmannes maailman väestöstä ei saavuta Maailman terveysjärjestö WHO:n suosituksia viikoittaisesta liikunnasta.
– Aktiivisena pysyminen lämpenevässä maailmassa ei riipu ainoastaan henkilökohtaisesta motivaatiosta, vaan myös kaupunkisuunnittelusta, infrastruktuurista ja luotettavan tiedon saatavuudesta, García-Witulski muistuttaa.
Kuumien kesäpäivien tukaluutta voi helpottaa esimerkiksi lisäämällä puuston ja varjoisten paikkojen määrää, tarjoamalla edullisia ilmastoituja liikuntatiloja sekä antamalla selkeitä ohjeita turvallisesta toiminnasta äärimmäisessä kuumuudessa.