Terveellinen elämä on liian vaikeaa – suomalaiset haluavat apua arkeen
Suomalaiset haluavat elää terveellisesti, mutta arki ei aina tee sitä helpoksi.
Syöpäjärjestöjen kyselytutkimukseen vastanneista jopa 91 prosenttia on sitä mieltä, että yhteiskunnan tulisi tehdä terveellisten valintojen tekemisestä mahdollisimman helppoa.
– Tämä kertoo siitä, että yksilön halu terveellisiin elintapoihin ei aina riitä. Tarvitaan myös rakenteita, jotka tukevat terveellisiä valintoja, pohtii Syöpäjärjestöjen terveyden edistämisen päällikkö Heidi Löflund-Kuusela tiedotteessa.
Suomalaisten tietoisuus terveellisten elintapojen merkityksestä syöpäriskin vähentämisessä on kyselytutkimuksen perusteella hyvä. Kuitenkin 72 prosenttia kokee terveellisten elintapojen noudattamisen arjessa vaikeaksi.
Yhteiskunta voi tukea terveyttä esimerkiksi esimerkiksi helpottamalla terveellisen ruoan saatavuutta, edistämällä liikuntamahdollisuuksia lähiympäristössä sekä rajoittamalla tupakka- ja alkoholituotteiden saatavuutta.
Tällöin terveydelle hyvien valintojen tekeminen ei vaadi jatkuvaa ponnistelua. Ajatus on, että terveelliset valinnat olisivat luontevia, helppoja ja saavutettavia.
– Jos ruokakaupassa joutuu jatkuvasti miettimään mihin on varaa, edullinen makkarapaketti valikoituu helposti ostoskoriin tuoreen kalan ja kasvisten sijaan, Syöpäjärjestöjen erityisasiantuntija Taija Puranen sanoo.
– Esimerkiksi terveellisten tuotteiden verotuksen alentaminen ja epäterveellisten elintarvikkeiden, alkoholin ja tupakka- ja nikotiinituotteiden verotuksen nostaminen ovat keinoja, joilla yhteiskunta voi helpottaa valintojen tekemistä.
Syöpätaakka kasvaa tulevina vuosina merkittävästi. Ennusteen mukaan vuonna 2040 Suomessa todetaan jo noin 49 000 uutta syöpätapausta vuodessa.
Syöpäjärjestöjen mukaan tämä korostaa tarvetta panostaa terveyden edistämiseen niin syövän ehkäisemiseksi kuin syöpään sairastuneiden hyvinvoinnin tukemiseksi.