Open Navbar
Close Navbar
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Mielipiteet
  • Tapahtumat
  • Tarinat
  • Mediatiedot
  • Toimitus
  • Palaute ja juttuvinkki
  • Lataa uutissovellus
Lataa Suomenmaa-sovellus: IOS / Android
  • Mediatiedot
  • Toimitus
  • Palaute ja juttuvinkki
  • Lataa uutissovellus
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Mielipiteet
  • Tapahtumat
  • Tarinat
Haku
Maastohiihto
Krista Pärmäkoski on voittanut urallaan kaikkiaan viisi olympiamitalia ja seitsemän MM-mitalia. Kirkkain eli kultamitali kuitenkin puuttuu. (Kuva: Lehtikuva)

Hiihtotähti Pärmäkoskelta rankka tilitys: "Elämä oli ollut oikeastaan yhtä helvettiä"

Moninkertainen arvokisamitalisti avautuu kirjassa paniikkikohtauksistaan. Vaikeudet vaativat ammattiapua.
Suomenmaa–STT/Pasi Rein 9.10.2024 0:01, muokattu 8.10.2024 15:16
a– a+
Maastohiihto

Maastohiihtotähti Krista Pärmäkoski tekee rankan tilityksen urheilu-urastaan ja elämästään toimittaja Laura Arffmanin kirjoittamassa kirjassa Avoin Krista Pärmäkoski (Gummerus).

Ankara puntarointi uran lopetuksesta alkaa lapsensaantihaaveista ja päättyy heinäkuussa julki tulleeseen avioeroon.

Pärmäkoski kertoo kirjassa paniikkikohtauksista, joita hän alkoi kokea rakkaan Carla-lemmikin kuoleman jälkeen ja mahdollisen lopetuspäätöksen sulattelun aikoihin keväällä 2023.

Ahdistuksen pahimpia jaksoja kuvataan kirjassa rajuin ilmaisuin kuten ”elämä oli ollut oikeastaan yhtä helvettiä”, ”mieli oli niin maassa, ettei hän ollut millään jaksaa.”

Olo alkoi helpottua, kun Pärmäkoski turvautui lääkäriin ja lääkkeisiin sekä hankki tuekseen uuden novascotiannoutajan Edvinin.

Kesäkuussa 2024 Pärmäkoski julkisti päätöksensä jatkaa uraansa Trondheimin 2025 MM-kisoihin ja 2026 talviolympialaisiin.

– Koen olevani rohkea, Pärmäkoski kirjaa nykytunnelmiaan luvussa ”Elämää ei voi hallita”.

– Tähän asti olen pitänyt oikeastaan kaikki isot asiat sisälläni, mutta nyt olen vapautunut. Asiat ovat vain asioita, eikä kaikkiin niistä voi vaikuttaa.

Krista Pärmäkoski jatkaa uraansa ainakin vuoden 2026 olympialaisiin saakka. LEHTIKUVA / HEIKKI SAUKKOMAA

Jatkopäätökseen on vaikuttanut monta tekijää. Naisten maajoukkueen kohentuneessa ilmapiirissä on löytynyt hengenheimolaisia, oma vastuunkanto Matti Haaviston valmennuksessa on opettanut kuuntelemaan omaa kehoa, ja kilpaurheilusta luopuminen nykytilanteessa olisi ollut ilmeisen vaikeaa.

Vaikeuksiensa keskellä Pärmäkoski tuntee myös kasvaneensa ja vahvistuneensa.

– Ennen ajattelin, että henkisesti vahvat eivät näytä heikkouksiaan. Nyt tiedän, että vasta kun paljastaa heikkoutensa, on henkisesti vahva, Pärmäkoski pohdiskelee kirjassa.

– Onneksi uskalsin olla heikko ja pyytää apua. Nyt olen valmiimpi ottamaan vastaan elämän tuomat mahdollisuudet ja haasteet.

Päätöstä edelsi myös pitkä pohdinta omista mahdollisuuksista. Tähän Pärmäkoski sai viime maaliskuussa vastauksen Lahden 2017 MM-kisoissa suosikkinäyttämöksi muuttuneilla Salpausselän laduilla. Edvin oli jo henkisenä tukena.

– Ajattelin vain, että nyt minulla on uusi koira, enkä saa seota. Täytyy pysyä täysjärkisenä, Pärmäkoski kuvaa kisoja edeltäneitä tunnelmiaan.

Siitä Pärmäkoski ponnisti 20 kilometrin kilpailun voittoon, vaikka ”tavallisissa töissä, hän olisi ollut vointinsa vuoksi jo pitkään sairauslomalla”.

Edellisen voiton hän oli saavuttanut maailmancupissa lähes kuusi vuotta aiemmin. Voitonjälkeiset tunnelmat olivat sen mukaiset.

– Mietin, että minä tein sen, minä oikeasti pystyin siihen.

Jatkopäätöstä piti silti maistella viikkoja viime kauden jälkeen. Oli tunnusteltava, miten kroppa alkaa taas reagoida kuormitukseen ja ”kestääkö mieli”.

– Sain kuitenkin huomata, että olen osannut viedä toipumisprosessiani eteenpäin. En enää jää jumiin useamman päivän kohtauskierteeseen. Synkkä olo ei jää päälle niin pitkäksi aikaa, Pärmäkoski jatkaa päätöksestään.

Suhde urheiluun kirkastui, vaikka hän kokee edelleen olevansa ”hieman rikki ja haavoittuvainen”.

– Olen tajunnut, että pidän nimenomaan kilpailemisesta, voitin tai hävisin. On erityistä, että saan suunnata intohimoni juuri kilpailemiseen. Hiihtourani suurimman unelman tavoittelu jatkuu.

Lue myös

Tällainen ruokavalio auttaa välttämään kroonisia sairauksia 70-vuotiaaksi asti

Monipuolista ja kasvispainotteista ruokavaliota noudattavat säästyvät muita todennäköisemmin monilta kroonisilta sairauksilta seitsemänkymppiseksi saakka...
5.7.2025 20:00

Kysely: Kotitalousvähennyksen kutistamisella suurempi vaikutus remontteihin kuin uskottiin

Suomalaisista 44 prosenttia kertoo kotitalousvähennykseen tehdyn muutoksen vaikuttavan heidän suunnittelemiensa remonttien teettämiseen. Suomalaiset remontoivat...
5.7.2025 14:30

Syöpä on kallis paukku etenkin Suomessa – Tutkimus: Joka viides jättänyt hoidon väliin rahasyistä

”Hallituksen sosiaaliturvaleikkaukset heikentävät pitkäaikaissairaiden toimeentuloa entisestään”
5.7.2025 10:00

Aihetunnisteet

Urheilu

Viidesti viikossa kiinnostavimmista sisällöistä koostettu uutispaketti sähköpostiisi?

Tilaa Suomenmaan ilmainen uutiskirje.

Luetuimmat

  • Päivä
  • Viikko
  • Kuukausi
Foreca: Myrsky näyttää entistäkin rajummalta
Uutiset | 3.7.2025 16:01
Nyt se on tutkittu: Tämä on suomalaisten mielestä sopiva mökkimatka – yksi ihmisryhmä valmis pitkään matkaan
Uutiset | 2.7.2025 20:45
Nato-maassa soitetaan hälytyskelloja: Tämä ihmetyttää Venäjän hirmutappioissa
Uutiset | 3.7.2025 21:03
Lopettamisaalto järkyttää: ”Yrittäjiä kurittavat nyt todella monet asiat”
Uutiset | 4.7.2025 11:35
Polkupyöräilijöillä yleinen väärinkäsitys
Uutiset | 2.7.2025 23:00
Kannattaako pilvisellä säällä tankata D-vitamiinia purkista? – Tutkija vastaa
Uutiset | 3.7.2025 9:23
Ihminen jäi junan alle
Uutiset | 1.7.2025 12:15
Syöpä on kallis paukku etenkin Suomessa – Tutkimus: Joka viides jättänyt hoidon väliin rahasyistä
Uutiset | 5.7.2025 10:00
Tieku: Suosikkijuoma voi pidentää elämää, mutta se pitää nauttia oikealla tavalla
Uutiset | 3.7.2025 23:00
Uuvahdus voi tulla kalliiksi – älä unohda näitä asioita ukonilman uhatessa
Uutiset | 3.7.2025 20:45
Ihminen jäi junan alle
Uutiset | 1.7.2025 12:15
Kiistelty köyhän miehen suihkuhävittäjä oli huono ostos – ”Nutikalla” tehtiin silti suomalaista ilmailuhistoriaa
Uutiset | 29.6.2025 21:05
Älä aseta ruohonleikkuria tähän asentoon
Uutiset | 1.7.2025 19:45
Kyiv Independent: Isku Kertshinsalmen sillalle
Uutiset | 30.6.2025 12:00
Foreca: Myrsky näyttää entistäkin rajummalta
Uutiset | 3.7.2025 16:01
Synkkä Ukraina-arvio: Liian monta virhettä
Uutiset | 1.7.2025 21:48
Kekkosenkin konsti on pelastanut suomalaisten henkiä jo 50 vuotta
Uutiset | 1.7.2025 20:45
Nyt se on tutkittu: Tämä on suomalaisten mielestä sopiva mökkimatka – yksi ihmisryhmä valmis pitkään matkaan
Uutiset | 2.7.2025 20:45
Polkupyöräilijöillä yleinen väärinkäsitys
Uutiset | 2.7.2025 23:00
Kannattaako pilvisellä säällä tankata D-vitamiinia purkista? – Tutkija vastaa
Uutiset | 3.7.2025 9:23
Ihminen jäi junan alle
Uutiset | 1.7.2025 12:15
Tätä tuotetta kutsutaan ”luonnon Ozempiciksi” – mitä sanovat asiantuntijat?
Uutiset | 13.6.2025 21:21
Kiinasta Ukraina-jyrähdys: ”Bensaa liekkeihin”
Uutiset | 4.6.2025 21:02
Tiedustelupomo synkkänä Venäjän aikeista: ”Olemme erittäin varmoja”
Uutiset | 12.6.2025 21:50
Onko savusaunominen sama asia kuin vetäisi pari röökiä? – Näin sanoo tutkija
Uutiset | 20.6.2025 15:00
Kiistelty köyhän miehen suihkuhävittäjä oli huono ostos – ”Nutikalla” tehtiin silti suomalaista ilmailuhistoriaa
Uutiset | 29.6.2025 21:05
Älä aseta ruohonleikkuria tähän asentoon
Uutiset | 1.7.2025 19:45
Kyiv Independent: Isku Kertshinsalmen sillalle
Uutiset | 30.6.2025 12:00
Presidentin puoliso saavutti hämmästyttävän korkean iän – kyseessä peräti triplaennätys
Uutiset | 24.6.2025 22:30
Foreca: Myrsky näyttää entistäkin rajummalta
Uutiset | 3.7.2025 16:01

Uusimmat

Tällainen ruokavalio auttaa välttämään kroonisia sairauksia 70-vuotiaaksi asti
Uutiset | 5.7.2025 20:00
Kysely: Kotitalousvähennyksen kutistamisella suurempi vaikutus remontteihin kuin uskottiin
Uutiset | 5.7.2025 14:30
Syöpä on kallis paukku etenkin Suomessa – Tutkimus: Joka viides jättänyt hoidon väliin rahasyistä
Uutiset | 5.7.2025 10:00
Kirjat | Karhuemo haluaa poikaset kotiin 
Uutiset | 5.7.2025 7:00
T&A: Läpimurto – auringonpimennyksen voi tehdä keinotekoisesti
Uutiset | 4.7.2025 23:00
Mitä tehdä Syyrian vierastaistelijoille? – ”He ovat tavallaan syyrialaisia, halusimme tai emme”
Uutiset | 4.7.2025 22:02
Autoilija: Tällaisessa tilanteessa sinulla tulee olla älypuhelin
Uutiset | 4.7.2025 21:30
Tutkimus: Lihavuus jää solujen muistiin – laihtumisesta huolimatta palautuminen voi kestää vuosia
Uutiset | 4.7.2025 21:00
Zelenskyi puhelustaan Trumpin kanssa: Sovimme työskentelevämme ilmapuolustuksen vahvistamiseksi Ukrainassa
Uutiset | 4.7.2025 17:06
Hallitus sai jo keskiviikkona yhden ilmastopaperin julki – Ilmastopaneelin puheenjohtaja: ”Ei tässä ole mitään merkittäviä avauksia”
Uutiset | 4.7.2025 17:04
Näytä lisää

Toimitus suosittelee

Homovastaiset puheet ajoivat pois, mutta Aleksi Koivisto palasi kirkkoon – nyt hän kertoo, miksi
Uutiset | 21.6.2025 15:00
Toimittajalta | Rahaa on – olisiko aika palauttaa Kauhavan lentosotakoulu ja Pohjois-Karjalan prikaati?
Uutiset | 21.6.2025 8:00
Parlamentaarinen pöytä saa miljardipotin – puolustuksen Nato-rahoista hyötyy muukin yhteiskunta, uskoo SDP:n ryhmäpuheenjohtaja Tytti Tuppurainen
Uutiset | 29.6.2025 8:00

Uutiset

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Tällainen ruokavalio auttaa välttämään kroonisia sairauksia 70-vuotiaaksi asti
Uutiset | 5.7.2025 20:00
Kysely: Kotitalousvähennyksen kutistamisella suurempi vaikutus remontteihin kuin uskottiin
Uutiset | 5.7.2025 14:30
Syöpä on kallis paukku etenkin Suomessa – Tutkimus: Joka viides jättänyt hoidon väliin rahasyistä
Uutiset | 5.7.2025 10:00
Ihminen jäi junan alle
Uutiset | 1.7.2025 12:15
Kiistelty köyhän miehen suihkuhävittäjä oli huono ostos – ”Nutikalla” tehtiin silti suomalaista ilmailuhistoriaa
Uutiset | 29.6.2025 21:05
Älä aseta ruohonleikkuria tähän asentoon
Uutiset | 1.7.2025 19:45

Mielipiteet

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Lukijalta: Sinkkuelämää ja syntyvyyden lasku – sattumaa vai sukupolvikokemus?
Mielipide | 4.7.2025 10:17
Lukijalta: Suviseurojen viestintä yllätti raikkaudellaan
Mielipide | 3.7.2025 13:00
Lukijalta: Työsuhdeturvan heikennysten haitat olisivat selvästi mahdollisia hyötyjä suuremmat
Mielipide | 2.7.2025 11:39
Lukijalta: ”Se on taas se aika kuukaudesta…”
Mielipide | 2.7.2025 11:22
Lukijalta: Suviseurojen viestintä yllätti raikkaudellaan
Mielipide | 3.7.2025 13:00
Lukijalta: ”Se on taas se aika kuukaudesta…”
Mielipide | 2.7.2025 11:22
Lukijalta: Julkinen talous on kansalaisten palvelija, ei isäntä
Mielipide | 1.7.2025 12:46
Lukijalta: Kaiken viisauden alku on tosiasioiden tunnustaminen
Mielipide | 1.7.2025 12:52

Keskusta

  • Uusimmat
  • Luetuimmat
Keskustan Savola: seutukunta menestyy yhteistyöllä
Uutiset | 28.6.2025 10:29
Keskustayrittäjät: Työttömyyteen helpotusta parantamalla yrittämisen edellytyksiä
Uutiset | 24.6.2025 18:29
Keskustanaiset esittää vaaleihin rahallista kampanjakattoa
Uutiset | 16.6.2025 14:22
Keskustan Savola: seutukunta menestyy yhteistyöllä
Uutiset | 28.6.2025 10:29
Keskustayrittäjät: Työttömyyteen helpotusta parantamalla yrittämisen edellytyksiä
Uutiset | 24.6.2025 18:29
Keskustanaiset esittää vaaleihin rahallista kampanjakattoa
Uutiset | 16.6.2025 14:22
  • Uutiset
  • Keskusta
  • Näkökulmat
  • Blogit
  • Tapahtumat

Toimitus

[email protected]
[email protected]

Hel­sin­gin toi­mi­tus
Apol­lon­ka­tu 11 A Hel­sin­ki

Toimitus

Lataa uutissovellus Lähetä juttuvinkki Lähetä palautetta Mediatiedot

Järjestöpalstan ilmoitukset Keskustan piiritoimistojen kautta.

Tietosuoja- ja rekisteriseloste


Seuraa Suomenmaata

✖

Kirjaudu sisään

Syötä tunnuksesi alla oleviin kentiin. Jos sinulla ei ole vielä tunnusta, voit rekisteröityä täällä.

Näköislehti vaatii voimassaolevan tilauksen. Tilaa Suomenmaa täällä.

Olen unohtanut salasanani
Rekisteriseloste