Lasten ja nuorten merkittävin sokerin lähde löytyi
Terveys
Sokerilimut ovat lasten ja nuorten merkittävin lisätyn sokerin lähde, kertoo ruotsalaistutkimus. Noin kolmannes ruokavalion lisätystä sokerista tuli virvoitusjuomista.
Sokerilimujen jättämisestä kannattaisi siis aloittaa, jos sokerin saantia haluaa vähentää.
Tutkimuksesta kertoo lääkäriseuran Uutispalvelu Duodecim.
Kyselyyn osallistui 3 000 ruotsalaista koululaista, iältään he olivat 12-, 15-, ja 18-vuotiaita.
Sokerilimuja joivat etenkin pojat ja vähän koulutettujen perheiden lapset pienissä kaupungeissa ja maaseudulla.
Limujen lisäksi karkit, suklaa, leivonnaiset ja jälkiruoat olivat merkittäviä sokerin lähteitä.