Uutta tietoa tupakoiville: Näin kauan riskien pienentyminen elimistössä kestää
Tupakoinnin lopettamisesta tulevat terveyshyödyt saa sitä nopeammin, mitä varhemmin jättää savukkeet kokonaan pois, kertoo tuore tutkimus.
Lääkäriseura Duodecim kertoo tutkimuksesta, jossa hyödynnettiin lähes 5,4 miljoonan eteläkorealaisen terveysrekisteritietoja.
Osallistujista 16 prosenttia tupakoi, 2 prosenttia oli lopettanut tupakoinnin ja 82 prosenttia oli ollut ikänsä savuttomia.
Tulokset osoittivat, että tupakointia jatkavat sairastuivat tai menehtyivät sydäninfarktiin, sydämen vajaatoimintaan tai aivoverenkiertohäiriöön selvästi todennäköisemmin kuin muut.
Tupakoinnin lopettaneiden riskit pienentyivät kuitenkin lopettamisen jälkeen.
Lopettaneiden riskit pienenivät savuttomien kanssa samalle tasolle noin kymmenessä vuodessa, jos henkilö oli polttanut korkeintaan askillisen savukkeita päivässä maksimissaan kahdeksan vuoden ajan.
Tätä enemmän tupakoineiden riskit olivat savuttomien tasolla vasta 25 vuotta tupakoinnin lopettamisesta.
Havainnot vahvistavat näyttöä tupakoinnin lopettamisen terveyshyödyistä, mutta osoittavat myös riskien säilyvän pitkään etenkin, jos tupakointi on kestänyt pitkään, Duodecimin artikkelissa sanotaan.
Aiempien tutkimusten perusteella tupakointiin liittyvä syöpäriski puolittuu noin 15 vuotta tupakoinnin lopettamisesta, mutta savuttomien tasolle riski laskee vasta 20–30 vuodessa.