Hipsitkö iltamyöhällä jääkaapille? – Tutkimus antaa huolestuttavan varoituksen
Tykkäätkö hipsiä ilta- tai yömyöhäsellä vielä jääkaapillle? Tuoreen tutkimuksen mukaan se ei välttämättä kannata, sillä iltasyöpöille saattaa kehittyä muita todennäköisemmin paksu- ja peräsuolisyöpää.
Asiasta kertoo lääkäriseura Duodecim.
Artikkelin mukaan havainto koskee adenoomakasvaimia, jotka eivät ole varsinaisesti syöpäkasvaimia, mutta voivat kehittyä sellaisiksi.
lltasyömisellä tarkoitettiin ruokailua kolmen tunnin sisällä nukkumaanmenosta vähintään neljänä päivänä viikossa.
Tutkimuksessa tarkasteltiin 663 potilaan kolonoskopiatuloksia ja tietoja potilaiden ruokavalioista, vuorokausirytmistä ja ruokailutottumuksista.
Kolonoskopioiden perusteella tubulaariset adenoomat olivat 1,5–2 kertaa yleisempiä iltasyöpöillä kuin aikaisemmin ateriansa nauttivilla senkin jälkeen, kun analyysissa huomioitiin monia tuloksiin mahdollisesti vaikuttavia taustatekijöitä.
Tuloksista ei käy ilmi, miksi iltasyöpöillä olisi enemmän adenoomia. Artikkelissa huomautetaan, että ruokailurytmin lisäksi moni muukin seikka saattaa selittää havaintoja. Aihe kaipaisi siis lisätutkimusta.
Paksu- ja peräsuolisyöpään sairastuu vuosittain noin 3 000 suomalaista. Kaksi kolmannesta tapauksista todetaan yli 65-vuotiailla.
Sairastumisriskiä lisäävät punaisen lihan ja eläinperäisen rasvan runsas käyttö, vähäinen kuitu ruokavaliossa sekä vähäinen liikunta, lihavuus, tupakointi ja alkoholi.