Tutkimus: Tämä pakonomainen tapa ajaa monet "jatkuvaan hälytystilaan"
Etenkin viime aikoina verkko on ollut pullollaan synkkiä uutisia liittyen niin koronapandemiaan, ilmastokriisiin kuin Venäjän Ukrainassa aloittamaan hyökkäyssotaankin.
Sosiaalinen media ja reaaliaikainen uutissivustojen tarjonta ovatkin tehneet nk. ”tuomioselailusta” (eng. doomscrolling) yhä yleisempää ajanvietettä.
Tuoreen tutkimuksen mukaan ihmisen kannattaisi kuitenkin pitää taukoja pakonomaisesta katastrofiuutisten lukemisesta.
Tutkijoiden mukaan surullisten, lannistavien ja masentavien uutisten ahmiminen voi nimittäin aiheuttaa henkisiä ja jopa fyysisiä oireita.
The Guardian kertoo, että 1100 tutkimukseen osallistuneesta ihmisestä jopa 16,5 prosenttia kärsi hyvin ongelmallisesta suhteesta median kuluttamiseen.
Nämä ihmiset kärsivät pahemmasta stressistä ja ahdistuksesta sekä heikommasta terveydestä kuin muut.
Apulaisprofessori Bryan McLaughlinin mukaan kellon ympäri tahkoava uutiskoneisto saattaa aiheuttaa osalle ihmisistä ”jatkuvan hälytystilan”, jossa maailma näyttäytyy ”synkkänä ja vaarallisena paikkana”.
McLaughlinin sanoo, että nämä ihmiset uppoavat yhä syvemmälle tuomioselailuun sen sijaan, että he esimerkiksi vaihtaisivat kanavaa.
Heidän pakkomielteensä uutisten seuraamista kohtaan voi kärjistyä niin pahaksi, että he yrittävät pysyä kärryillä suurista uutistapahtumista kellon ympäri.
– Mutta se ei auta. Mitä useammin he vilkaisevat uutisia, sitä enemmän se alkaa häiritä heidän muuta elämäänsä, McLaughlin varoittaa.
Tutkimukseen osallistuneista 27,3 prosentilla todettiin vain ”kohtalaisen ongelmallinen” suhde uutisiin. Loppujen oireet olivat vain vähäisiä tai mitättömiä.