Voiko vatsa räjähtää ihan oikeasti, jos vetää ruokaa ähkyyn asti? – Näin vastaa asiantuntija, ja antaa pari vinkkiä
Onko sinulla koskaan tuntunut siltä, että vatsasi räjähtää, kun olet syönyt erityisen paljon? Tunne on varmasti monille tuttu varsinkin joulun tai muiden juhlien aikaan.
Tunne vaikuttaa olevan tuttu myös amerikkalaisille kiitospäivän yhteydessä. Washington Postin arkipäivän vinkkejä jakavalla palstalla nimittäin kysytään, voiko vatsa räjähtää ihan oikeasti.
– Minusta tuntuu aina kiitospäivän syömisten jälkeen, että vatsani räjähtää. Voiko niin käydä oikeasti, kysyjä muotoilee.
Lääketieteen apulaisprofessori Sophie M. Balzora vastaa palstalla, että vatsan räjähtäminen ylensyönnin vuoksi on hyvin epätodennäköistä.
– Vatsa on kova elin, jossa on paksut lihasseinämät ja runsas verenkierto. Ne kestävät hyvin jopa runsaan kiitospäivä-aterian, hän sanoo.
Balzoran mukaan vatsalla on myös huomattava kyky venyä ilman, että vatsan paineet kokevat suuria muutoksia. Kun vatsa syödessä venyy, tulee ruoalle myös enemmän tilaa.
Vatsan venymisen kyky on yksilöllistä. Vaihtelu ihmisten välillä voi olla suurtakin. Keskimäärin täyteyden tunne tulee Balzoran mukaan silloin, kun vatsa on venynyt ja täyttynyt noin litran tilavuudelta. Jotkut vatsat voivat venyä jopa kahdesta neljään litraan.
Jos vatsan paineet kohoavat merkittävästi, tuntee ihminen silloin Balzoran mukaan pahoinvointia. Seurauksena voi olla oksentelua. Se itsessään estää ihmistä usein syömästä enempää. Samalla se suojaa mahdollisuudelta, että vatsalaukkuun tulisi repeämä.
Balzoran mukaan tapauksia mahalaukun repeämisestä ylensyönnin vuoksi tiedetään hyvin vähän lääketieteessä.
Niinpä suurin osa ihmisistä kokee kiitospäivänä, jouluna tai muina runsaan syömisen hetkinä lähinnä epämiellyttäviä tuntemuksia kuten vatsakipua, turvotusta, närästystä ja ruuansulatushäiriöitä. Vatsan räjähtämistä ei kannata murehtia: se on hyvin epätodennäköistä.
Artikkelissa Balzora antaa muutamia vinkkejä, joilla epämiellyttävää oloa voi yrittää helpottaa. Hänen mukaansa esimerkiksi piparminttutee saattaa lievittää ähkyn tunnetta.
Täpötäydellä ololla ei myöskään kannata jäädä pötköttelemään. Järkevämpää on lähteä vaikka kävelylle: se nopeuttaa ruuan sulamisprosessia.
Ähkyoloa seuraavina päivinä kannattaa Balzoran mukaan syödä hyvin sulavia ruokia.