Nainen, nukutko lyhyitä yöunia? Tutkimus havaitsi diabetesriskin tällä tuntimäärällä
Jatkuva liian lyhyiden yöunien nukkuminen saattaa suurentaa riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen.
Uutispalvelu Duodecim...
uni
Nukutko alle seitsemän tuntia yössä? Näin se vaikuttaa verenpaineeseen
Alle seitsentuntisia yöunia nukkuvat ja uniongelmista kärsivät saattavat olla muita alttiimpia verenpaineen kohoamiselle...
Lapsellakin voi olla uniapnea – näin se oireilee
Satunnainen kuorsaus on lapsuusiässä tavallinen vaiva. Lapsi saattaa kuorsaa esimerkiksi ylähengitystieinfektioiden aikana.
Lapsen jatkuva...
Työikäinen, eikö nukuta? – Eläkkeellä helpottaa!
Eläkkeelle siirryttäessä aletaan nukkua keskimäärin noin 20 minuuttia pidempään kuin viimeisinä työvuosina. Myös...
Keskustan lääkärikansanedustaja Puska: Suomen pysyttävä luonnollisessa maantieteellisessä talviajassamme
Puskan mukaan unihäiriöt ovat kansallinen ongelma, jota pysyvä kesäaika pahentaisi