Terveys Tieku: Tämä piirre unessa voi kieliä Alzheimerin taudista Unennäkövaiheen eli niin sanotun REM-unen viivästyminen saattaa kieliä varhaisesta Alzheimerin taudin oireesta, kertoo... 30.1.2025 22:00
Terveys Tutkimus löysi tehokkaan tavan unettomuuden ehkäisyyn Säännöllinen liikunta voi ehkäistä unettomuutta. Liikuntaa 2–3 kertaa viikossa harrastavat säästyvät unettomuudelta muita... 24.4.2024 21:28
Terveys Napostelulla ja univaikeuksilla on yhteys, kertoo tuore tutkimus Napostelulla ja tunnesyömisellä on yhteys univaikeuksiin, kertoo Jyväskylän yliopiston tuore tutkimus. Univaikeudet näyttävät lisääntyvän... 4.3.2024 22:03
Terveys Oletko illan virkku? – Siinä on riskinsä mielenterveydelle, kertoo tuore THL:n tutkimus Vuorokausirytmi on varsin pysyvä ominaisuus 42-52-vuotiailla, kertoo THL:n tutkimus. 21.2.2024 22:15
Terveys Ärtyisyyttä, ylipainoa ja ahdistuneisuutta – tissuttelu ja älylaitteet voivat johtaa ikävään noidankehään Pienikin määrä alkoholia illalla vaikuttaa yöuneen, sillä uni kevenee jo parista annoksesta. – Alkoholin... 6.2.2024 21:45
Terveys Tutkimus: Yöunien pituus vaikuttaa uniapneaa potevien menehtymisriskiin Yöunien pituus näyttäisi vaikuttavan siihen, miten todennäköisesti uniapneaa potevat menehtyvät seuraavien 12 vuoden... 4.1.2024 23:00
Terveys Nainen, nukutko lyhyitä yöunia? Tutkimus havaitsi diabetesriskin tällä tuntimäärällä Jatkuva liian lyhyiden yöunien nukkuminen saattaa suurentaa riskiä sairastua tyypin 2 diabetekseen. Uutispalvelu Duodecim... 10.12.2023 16:00
Terveys Nukutko alle seitsemän tuntia yössä? Näin se vaikuttaa verenpaineeseen Alle seitsentuntisia yöunia nukkuvat ja uniongelmista kärsivät saattavat olla muita alttiimpia verenpaineen kohoamiselle... 20.11.2023 21:18
Terveys Lapsellakin voi olla uniapnea – näin se oireilee Satunnainen kuorsaus on lapsuusiässä tavallinen vaiva. Lapsi saattaa kuorsaa esimerkiksi ylähengitystieinfektioiden aikana. Lapsen jatkuva... 13.11.2023 21:20
Terveys Työikäinen, eikö nukuta? – Eläkkeellä helpottaa! Eläkkeelle siirryttäessä aletaan nukkua keskimäärin noin 20 minuuttia pidempään kuin viimeisinä työvuosina. Myös... 10.9.2020 22:00
EU Keskustan lääkärikansanedustaja Puska: Suomen pysyttävä luonnollisessa maantieteellisessä talviajassamme Puskan mukaan unihäiriöt ovat kansallinen ongelma, jota pysyvä kesäaika pahentaisi 14.9.2018 10:16